腰腹部肥胖是什么原因

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最近感觉自己的腰腹部肥胖比较严重,但不知道是什么原因导致的,腰腹部肥胖是什么原因?
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任冲 副主任医师 中日友好医院整形美容 三级甲等
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容...
腰腹部肥胖通常是由于长期久坐以及饮食不规律等原因导致的。腰腹部比较肥胖会严重影响身材形象,如果想要有效解决腹部肥胖,可以到正规医院通过抽脂的方式进行治疗,手术效果比较明显,在治疗后基本不会出现反弹的现象。术后避免吃辛辣刺激的食物,以免影响瘦身效果。
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通常情况下,腹部肥胖可能是运动过少、饮食不当等导致的。具体情况分析如下:
一般来说,人体会产生肥胖,是因为摄入了太多的卡路里,而卡路里的消耗却很小,这就导致了能量的不均衡。过度的卡路里会变成脂肪,从而导致肥胖,最显著的就是肚子的肥肉,因此在预防腹部肥胖的时候,可以采取低盐、低糖、低脂、低热量的食物,同时要多吃多餐,多运动,保持基本的生理需求,保持均衡的营养,同时还要进行长时间的体育锻炼。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

腰腹部肥胖通常是由于长期久坐以及饮食不规律等原因导致的。腰腹部比较肥胖会严重影响身材形象,如果想要有效解决腹部肥胖,可以到正规医院通过抽脂的方式进行治疗,手术效果比较明显,在治疗后基本不会出现反弹的现象。术后避免吃辛辣刺激的食物,以免影响瘦身效果。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

问题分析:你好,肥胖是由于长期没有进行运动,脂肪堆积而形成,如果是长时间的坐立没有进行运动,是有可能造成腹部脂肪堆积过度的。
意见建议:建议平时多做有氧的运动,饮食要以清淡、营养为主,不可以吃油腻的食物。

张焱涛内科浙江省新华医院已帮助用户:87861
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎

指导意见:需要进行对症的饮食的控制,及加强运动为主可以有效的促进脂肪。

李银利护士外科万全县孔家庄中心卫生院已帮助用户:160928
擅长:外科、

问题分析:腹部型肥胖是由不正确的饮食及缺乏运动或更年期女性的雌激素失调引起的。
意见建议:建议您要节制饮食,多参加体育锻炼,也可以多做腹部健美操。

刘啸峰副主任医师内科池州市人民医院已帮助用户:0
擅长:对各系统疑难病的CT和MRI诊断具有丰富的经验,尤其擅长腹部CT、MRI诊断及后处理新技术的临床应用!

健康指导:您好,腹部本身就是脂肪容易堆积的部位,特别是男性长时间不运动,大量的脂肪容易堆积在腹部;对此建议您首先要控制好他的膳食能量摄入,选择低能量密度、高饱腹感的食物进食;同时针对腹部每天进行3-4组的卷腹、平板支撑等运动帮助加速脂肪的分解。

岳亚庆其他江苏省苏北人民医院已帮助用户:20967
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生素片,生理盐水,养生,健脾,补肾,养血生发,壮阳