腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。
腹部吸脂术后一般不需要一直卧床休息，可以适当的进行轻度的运动。如果腹部出现了比较肥胖的现象，通过吸脂手术能够达到改善的效果，而且在刚做完吸脂手术之后，尽量不要一直卧床休息，可以适当的进行一些轻度的运动，能够促使身体的恢复，也能够使腰部变瘦的效果更好一些。
病情分析： 腹部吸脂手术后一般可于术后48小时出院休养，手术切口通常在2周时拆线。一部分爱美者可以在术后2周就恢复正常工作，如果患者的身体状况良好，就会很快恢复正常，而部分爱美者则需要休息4周。因此，腹部吸脂减肥的基本恢复时间通常是一个月左右。
意见建议：腹部吸脂手术大概需要3～6个月左右的时间恢复，具体时间跟个人的体质有关，在此期间都需要穿戴塑身衣，可以根据局部情况随时调整塑身衣的压力。
腹部吸脂手术之后的并发症是会有皮肤出现凹凸不平的情况，而且还可能会产生松弛的感觉。造成凹凸不平最大的原因就是医生的技术问题，吸脂走针的时候脂肪层走的不均匀，吸脂后就很有可能吸脂部位的皮肤凹凸不平。预防措施：交叉吸脂；采用直径s3mm吸头抽吸，既可减少损伤，又便于在浅表脂肪层进行操作，从而避免吸脂部位出现凹凸不平的现象；腰腹吸脂术中坚持全层均匀抽吸，即抽吸后皮肤与筋膜间保留真皮下血管网可预防此情况发生。保持伤口清洁，防止感染；拆线后24小时内，伤口不能沾水；不可用力揉搓伤口；注意饮食清淡，禁食辛辣刺激性食物。
腰腹部吸脂术后一般需要清淡饮食，并且在短时间内不要有过于激烈的运动。腰腹部吸脂术后会对肌肤造成轻微的损伤，并且短时间内还会有肿胀的情况存在，因此要多注意休息，同时不吃辛辣刺激性的食物，以免刺激到伤口，影响到伤口的恢复。平时多注意休息，术后多数能够恢复的很好。
