我好惊面对

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当自己想到以后变老,快死的时候,那种感觉好惊....不知道如何面对!又幻想到自己被火化的时候,自己的肉,皮肤腐烂的情景等等,又幻想到自己的亲人同朋友以后死的时候,这种情况又很害怕!我想请教一下如何面对"死"这个问题!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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你这个问题提得好,也是具有普遍意义的。
人如果能看透生死,生命将没有恐惧。
从生到死,是生命的一个循环,万事万物都遵循同样的规律。此外人生有高潮,也会有低谷,有辉煌,也有落寞。世间并没有绝对的永恒。
思考这个问题有积极的一面,另外你的担心和恐惧说明你缺乏安全感,这是情感的能量不足导致。死亡有时是一个象征,潜意识里担心自己被遗弃、被遗忘,对吗?
如果长期沉浸在自我的意识当中,这种恐惧随时存在,如果投身于现实和行动,恐惧就会远离。
接纳自己,也接纳他人,就是最好的方法。
相关问答

怀孕偶尔吃方便面对胎儿是没有影响的。
偶尔吃方便面对胎儿也是没有影响的,但是如果长期吃方便面,对胎儿的影响相对来说比较大。因为方便面的主要成分是碳水化合物,它里面的酱包含有大量的棕榈油以及饱和的脂肪酸,它的汤料是味精和食品的添加剂对孕妇和胎儿都有不良的影响。孕建议妇在怀孕时期应该多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜,以及瘦肉、鸡蛋等来补充怀孕所需要的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕吃泡面对胎儿有影响:
如果只是少量的食用对胎儿不会有影响,如果长期食用会有影响,泡面主要成分是碳水化合物,热量高,含盐量高,吃的主要是调味品的味道,是没有营养的,还含大量添加剂,对胎儿发育没啥积极作用。吃多了,胎儿营养供应不足,可能还会有不良影响,还有可能带走孕妇体内的B族维生素,建议孕妇在孕期规范饮食,保证营养的摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕期吃方便面对胎儿有影响,具体情况分析如下:
方便面是一种油炸食品,含有大量的有害物质,孕妇食用后,会通过胎盘进入胎儿体内,从而导致流产,影响胎儿的生长发育。所以孕妇不能吃方便面,也不能吃腌制的食物,比如罐头、冰箱等。建议多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白类,多晒太阳,增强免疫力,有利于胎儿的发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

方便面虽然好吃、方便,但并不是一种健康的食物,因为它在生产的时候,会加入很多调味品和添加剂,对孕妇的身体有一定的危害,而且方便面中含有的营养成分非常低,长时间食用会导致营养不良,而孕妇本身的营养不足,也会对胎儿的生长产生一定的影响。孕期可以多吃一些方便面,调整一下自己的口味。孕妇的饮食要做到荤素搭配,营养要平衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,多吃肉、蛋、奶等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成分,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇吃方便面对胎儿有一定的影响。
方便面是一种由碳水化合物为主的方便面,里面还包含少量的味精、盐、香精、水、添加剂等物质,通过油炸而制作的一种没有任何营养价值的便利食物。长期服用会造成身体营养不足,无法补充到胎儿每日所需的养分,从而对身体造成不利的影响。其次,长期服用也增加了孕妇的肾功能负荷。所以建议怀孕期间尽量少食用一些对身体有益的食品,这样可以促进胎儿的正常生长。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。