高血压病是以血压升高为主要临床表现，并伴有或不伴有心脑血管危险因素，是许多心脑血管疾病发生的重要危险因素。高血压病患者较佳的锻炼方式为低度或中度强度锻炼，并依年龄及身体状况而选择慢跑或步行。
通过适当锻炼可以提高人体免疫力，增强血管弹性和柔韧性，有利于预防心血管系统疾病发生。同时也有助于降低胆固醇水平，减少心脏病发病率。
一般来说，胃镜检查后需要注意的事项有很多。具体分析如下：
做完胃镜后，需要禁食一段时间。胃镜检查时需要对患者进行局部麻醉，麻醉后可能会出现呕吐感，此时不要立刻下床，还会出现咽喉疼痛、胃部不适等症状。可以服用淡盐水，喉片，能快速缓解症状。如出现呕血、便血等症状要及时就诊。
建议此类患者，胃镜检查后如有异常要及时告知医生进行处理，饮食要以流质或半流质食物为主，平常也要适当运动，促进排气。禁止烟酒和浓咖啡等，以免刺激胃部。
流产后一定要注意卧床休息，切勿剧烈运动。及时调整心态，不要一直沉浸在悲痛中，保证精神愉悦，流产后消耗很大的体能，及时补充营养，要循序渐进，切勿大补。一个月之内一定不要同房，保持阴部卫生整洁。
宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位。通常情况下，宫颈柱状上皮异位患者的注意事项主要有以下几点：
首先，患者需要及时去医院就诊，在医生指导下进行TCT检查和HPV检查，如果检查结果显示未出现异常，且患者未出现明显不适症状，通常不用进行特殊治疗，患者平时应注意休息，并注意清洁卫生，避免有不洁的性生活。如果患者的检查结果是阳性，通常需要通过活检来确诊宫颈癌，并在医生指导下对症治疗。
一般情况下，脑震荡患者的注意事项如下：
脑震荡患者尽量躺在床上，尽量不要做剧烈的运动，要保持心情平稳，要避免心情不好，吃一些容易消化的食物，尽量少吃一些辛辣刺激的食物，还要注意患者的症状，比如意识变化、头痛程度的变化、频繁的恶心、呕吐等症状。以上的表现应该是有颅内损伤的，要做头颅CT，了解颅内伤情的变化。
进行肝功能检查时首先应当注意的是禁食禁水，这是由于如果大量饮水会造成检测数值下降，而进食以后还会引起转氨酶升高，均会干扰检查结果。此外在进行肝功能检查的前1天，还应当避免进行剧烈活动、避免熬夜、避免饮酒和进食高脂油腻食物，这些活动也会对结果造成影响。
