要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。
进行双下巴手术术后护理，头套属于束缚带，带10到15天，主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现，为了让吸脂达到最大效果，患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用，不需要24小时持续佩戴，只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上，治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗，主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现，同时还会增加皮肤回缩的速率，减缓恢复的时间，通过治疗，可以早期回缩，保持平展性。
吸脂当天就可以弯腿，但是次数不能够过度频繁。如果腿部的脂肪比较多，可以考虑通过做脂肪抽吸手术的方式来进行改善，能够使腿部的线条看起来更加的流畅，但是刚刚做完吸脂手术之后，腿部可能会出现肿胀和酸痛的情况，一般不建议做一些剧烈的运动，可以适当弯腿，但是不能够过度频繁，因为有可能会加重肿胀的情况，还有可能会造成伤口出血。如果想要做运动，尽量选择一些比较舒缓的运动，比如打太极。
水动力环形吸脂消肿需要二十天左右可以逐渐消退。
因水动力环形吸脂手术的过程时间较快,冲洗液和脂肪是同步回收的,没有肿胀液的等待时间,在同等部位等量吸脂时耗时会更短。完全消肿需要3个月，淤青肿胀消散也需要2个月。一般吸脂手术后前三天，局部淤青肿胀较明显，后逐步消退。术后一周拆线时大约消退肿胀50%，两周后消退80%，两个月左右可以恢复到好的效果。以上是一般情况，根据患者本身的情况的不同，消肿时间会有差异，年轻人要比老年人恢复的更快。
建议饮食宜运动宜消化的食物,注意局部的清洁卫生,适量进行运动。术后必须立即穿上医疗用弹性衣至少3-6个月，每日穿着时间由专家指示，以减少瘀血、肿胀现象及避免皮肤松弛。
