有补充人体蛋白质的功效，可以有效的增强身体的免疫力，能够增强机体的抗病能力，还可以调节自身的代谢，对于免疫力降低导致的过敏现象有很好的辅助治疗作用。
气血两虚是由于体内血气不通导致的，气血两虚患者可以每晚用艾草泡脚，泡脚可以促进人体内的血液循环，还可以改善人体的精神状态，让人睡眠质量更加好，睡眠质量好的情况下，人的身体也会变好，气血两虚的症状可以得到有效的改善。
气血两虚是由于体内血气不通导致的，气血两虚患者可以每晚用艾草泡脚，泡脚可以促进人体内的血液循环，还可以改善人体的精神状态，让人睡眠质量更加好，睡眠质量好的情况下，人的身体也会变好，气血两虚的症状可以得到有效的改善。
气血两虚要采用补益气血的方法进行调理。初期可以采用饮食调理的方法，可以喝点银耳红枣汤能够补血的同时还没有温燥之性。还可以服用黑米桂圆山药红枣粥，山药可以益气健脾，红枣能够补血，桂圆可以补益气血但是偏温量不能太大。
气血两虚应这样食补：
如果患者气血两虚，可能会导致身体疲倦、脸色枯黄、体质消瘦，还可能会引起疾病。患者应积极进行治疗。在日常生活中可以多食用红枣、桂圆、莲子粥、人参、黄芪、牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物，也可以多吃点乌鸡、牛骨羹等食物。另外，如果患者气血两虚的情况比较严重，应配合十全大补丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
一般情况下，男子气血两虚可以根据药物治疗、生活护理等方式调理。
1.药物治疗：气血两虚会导致说话低沉、精神疲乏、肢体倦怠、身体消瘦、眼皮沉重、自汗、头晕目眩、心慌气短、面色苍白等，可以口服气血和胶囊、驴胶补血颗粒、八珍颗粒、十全大补丸等药物。
2.生活护理：在药物治疗的时候要注意不要过度疲劳，不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯，要多吃一些瘦、肉牛奶、大枣、桂圆等，这样才能促进身体的恢复。
