吃冰糖炖雪梨可以起到润肺养肺的效果。将冰糖和雪梨放入水中蒸熟后食用可以起到祛咳化痰,润肺平喘的效果。如果反复咳嗽,食疗的方法起不到效果,可以在医生的指导下服用药物来改善咳嗽。引起咳嗽的因素有很多种,比如过敏性咳嗽,病毒感染,细菌感染等都会引起咳嗽,因此,最好到当地医院通过详细检查后再对症治疗。在治疗期间应避免吃辛辣刺激的食物。
西医对于食物润肺养肺没有太多讲究,在临床上如枇杷,还有部分中草药,甘草,对肺部都是有较好的润肺养肺的作用。曾经用过较多的鱼腥草,对肺部也很好,可以去药店买鱼腥草煎水喝,每天2-3次,对润肺化痰的作用较好。自己在家里可以用梨炖百合,对润肺都是有非常好的作用的。
比较常见的食物,例如蜂蜜、猪血、黑木耳,葡萄、萝卜、百合等。蜂蜜有润肺解毒的作用;猪血能够清除体内的粉尘,可以将有害物质带出体外;黑木耳中有一种植物胶质,有很强的吸附能力,所以有润肺清洁血液的作用。
润肺止嗽丸治疗咳嗽的效果很好,润肺止丸具有止嗽化痰的作用,润肺止嗽丸治疗肺阴虚、气虚或则热痰喘促的情况,肺止嗽丸可以润肺定喘,止嗽化痰,用于治疗肺气虚弱引起的咳嗽喘促。
一般情况下,薏仁、山药、苦瓜等食用祛湿效果最佳。
如果患者湿气过重,容易出现四肢乏力、全身酸痛、手脚冰冷等症状。一般可以适量吃薏仁,有健脾养胃、消除水肿的作用,有利于排湿;同时,山药也可以祛湿,同时也可以补脾;苦瓜有清热祛暑、利尿凉血等功效,对去除体内的湿气有一定作用。在日常生活中,需要养成良好的饮食习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣食物、生冷食物。