来例假是否能做艾灸，需要根据实际情况判断。
例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者来例假身体无明显不适可以做艾灸；如果患者体质比较虚弱、月经量多等则不可以做艾灸。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
晚上艾灸不会失眠的。具体情况分析如下：
晚上艾灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，不仅不会引起失眠，而且还有缓解失眠的作用，能够提高睡眠质量。患者在艾灸的同时可以服用安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理，效果更好。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
晚上不建议艾灸肚脐，以免引起不适，具体分析如下：
通常来说，不建议病人在晚上艾灸肚脐。如果是在晚上艾灸肚脐，用强烈的灸火来刺激病人的穴位，不但不能补充阳气，还会损伤病人的阴血。另外，如果在晚上进行艾灸，会让疾病更加容易侵入人体，所以艾灸的效果也不是很好。如果病人在艾灸肚脐的时候，可以在白天的正午进行。另外，在白天进行艾灸时要注意保暖，防止感冒。
针灸是一种中医的养生疗法，它是以艾条熏穴以达到治病养生之疗效，能非常好的治疗失眠、身体乏力记忆力不集中关节疼痛等症状，普通孕妇用来针灸，尤其是妊娠初期的，艾灸穴位疗法可至动血，稍有不慎对胎儿有害而无利，以后一定要减少一切刺激性因素，远离危害，亲近大自然，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，定期的做好胎儿各个孕期的检查。
来月经时可以做艾灸，通常不会对身体造成太大影响。
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，可以将人体脏腑器官组织联系起来，调节身体的阴阳平衡。来月经的女性通常会出现腹痛、腰痛等症状，通过艾灸刺激三阴交穴，可以消瘀散结、通经止痛，能够有效缓解痛经。需要注意的是，艾灸的时候要注意选择质量较好的艾条，并且需要在专业人士的操作下进行，以免烫伤皮肤，对身体造成一定影响。
