养肺首先要避免吸入粉尘或吸烟等对肺部造成的损伤。其次是要及时的戒烟，家庭内禁止吸烟，并避免二手烟的危害。再次，要多吃清肺润肺的食物，如甘蔗、豆浆，黑芝麻，秋梨、川贝等。
首先将整只鸡处理干净稍加处理，将整鸡洗净放入锅内煮开汆水去腥，然后准备好适量的去核红枣，红枣稍微用水浸泡下洗净备用，将砂煲内放入清水把氽烫好的鸡和红枣放入，盖上盖子将火力调至高火然后就不用管了几个小时后汤就可以喝了。
现在她怀孕了，吃太多的药对她的身体和胎儿都很不好。此时，加强体育锻炼，增强免疫力，以应对疾病。此外，在饮食方面，还应注意不要吃太辣和油腻的食物，并尽量吃清淡的流质食物。吃同样的中药对身体不好，也可能影响胎儿发育。
慢性阻塞性肺病简称慢阻肺，是各种各样的原因引起的小气道的进行性阻塞，导致肺气肿、肺动脉高压甚至肺心病的发生。慢阻肺病因较复杂，在可控的病因中，抽烟是主要的因素，因此戒烟是防止慢阻肺的发生和进展的关键措施。适量运动、肺康复训练也是非药物疗法的重要措施。
主要是通过对肺部的呼吸运动的训练，达到提高肺功能的目的，比如经常做有氧训练，包括慢跑、游泳、打太极拳、瑜伽等。还可以做有氧的器械训练，比如扩胸振臂的运动。在整个运动过程中配合呼吸。
慢阻肺最新治疗方法是药物治疗，或是家庭氧疗。慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种常见的呼吸系统疾病，多由慢性支气管炎和肺气肿治疗不当导致。往往有咳嗽、咳黄脓痰、气喘胸闷等不适症状。