空腹血糖的正常值一般是3.8-6.1mmol/L,餐后2个小时,低于7.8mmol/L。
当空腹血糖高于7.0mmol/L,或餐后2小时以上11.1mmol/L,而非2个小时内超过11.1毫摩尔每升,则应视为糖尿病。空腹血糖值为6.1~7.0mmol/L,餐后血糖值为7:30-11.1mmol/L,属于糖尿病前期,即糖耐量异常或空腹血糖异常。
建议糖尿病患者空腹血糖控制在7.0mmol/L左右,餐后2h10.0moll/L,糖化血红蛋白7.0%,正常人6.1mmol/L。
75g葡萄糖耐量试验中,2h血糖水平低于7.8mmol/L,糖尿病患者平时可加强空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白的监测。只有控制好血糖,才能延缓并发症,患者在日常生活中也要注意饮食,合理运动。
没有得糖尿病的正常血糖范围低于每升6.1毫摩尔。
大于7毫摩尔被诊断为糖尿病。6.1毫摩尔至7毫摩尔之间,诊断空腹血糖受损,属于糖尿病前期。餐后2小时血糖必须低于每升7.8毫摩尔,超过7.8毫摩尔达不到每升11.1毫摩尔,也是糖尿病前期,称为糖耐量受损。11.1毫摩尔以上,也可诊断为糖尿病。此外,糖尿病诊断,未达到糖尿病诊断范围,超过正常值的,应积极警惕预防糖尿病。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。
糖尿病是一种代谢性疾病,而对于空腹血糖是需要在3.9-6.1.过高的血糖对身体是有影响的,需要特别的注意饮食。目前是需要忌食含糖的食物,好好的休息,多行运动控制血糖的水平,定期监测了解血糖的水平,不能熬夜、劳累。
糖尿病人餐后血糖的正常范围应该在4.4毫摩尔每升至7.8毫摩尔每升。餐后血糖应该灵活掌握,视年龄而定,年轻人餐后血糖的要求严格些,应该控制在7.0毫摩尔每升内。70岁以上的老年人餐后两个小时血糖控制在9.0毫摩尔每升左右即可,80岁以上的老年人,餐后两个小时血糖控制在10.0毫摩尔每升左右就可以了。