卵子存活时间是24小时左右，48小时之内被灭活。所以在排卵以后24小时以内同房能够增加受孕的几率，平时要注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持正常的月经周期有利于推算排卵期，有利于正常受孕。
在排卵期排出卵子以后，卵子在体内存活的时间为1到2天。但是卵子排出以后，24小时之内，质量最高受精率最强。而精子进入女性体内，存活的时间为2-3天，月经规律的女性，可以选择在排卵日前后分别同房，受孕几率会非常高。
对于月经周期正常的妇女，周期28至30天，多在下次月经前14日排卵，卵子自卵巢排出后可存活1至2日，精子进入女性生殖道可存活2至3日，受精能力最强的时间排卵后24小时内，从生理角度看在排卵前后4至5日易受孕期，其余为安全期妇女排卵可受情绪，性生活，健康状况，及外界影响提前或延迟，可能发生额外排卵。
女性在排卵期的时候，卵泡排出以后通常会在输卵管内存活72小时左右，但是一般卵子排出以后24小时内是最佳的受孕时间，所以在排卵以后24小时内同房怀孕几率最高，如果是在排卵前后72小时有同房，一样也有怀孕几率，但是不是特别的大而已，对于需要备孕的女性，可以考虑使用排卵试纸来测试到强阳以后安排同房怀孕，也可以通过去妇科做阴超来监测排卵以后进行安排同房怀孕。
一般来说，精子在空气存活时间是4到8个小时。
精子离体后在大气中生存的时间和温度有关，通常在30分钟之内，精子的细胞就会死亡。如果精子在37℃的环境中活动，可以存活4到8个小时。在女性中体内可以存活48小时。用液氮进行冷冻，还可以延长精子的寿命，使精子存活更长时间。患者日常要注意调理身体，这样精子才会变得更加健康、活跃。
