尿频，尿热大多是由于尿路感染引起的，蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，可以用热水泡冲水喝，减轻尿路感染的症状。但是单纯的喝蒲公英不能治好，还是需要去正规机构检查，在治疗。
没有用，不能经常久坐不然会有痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺增生，因此，一定要做到有尿就排等。
化验一下尿常规，看看有没有白细胞存在。平时注意多喝水，不要憋尿，近期也不要吃辛辣刺激的食物。当然也可能肾虚，必要时在抗生素消炎治疗的同时可以吃点中成药调理。保持良好心态，避免大压力。
生理性的尿频是由于饮水过多造成，控制饮水量就可以。精神心理因素造成的尿频是由于过度紧张造成的，分散注意力就会缓解。器质性的病变引起的尿频要根据不同的致病因素，选择有效的药物。
治尿频应补充含钾，含B族维生素丰富的食物。吃各种有清热解毒、利尿通淋作用以及含B的新鲜蔬菜。尿频一直是困扰男性的常见病症，给男性的正常生活增添了不少麻烦，尿频表现为小便次数增多，但无疼痛。炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，有时还可有发热。但可以选择在家里进行饮食的自我调理。
