一般情况下，乳晕颜色不会变浅。
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。一般女性乳晕的颜色在不同的发展阶段，也是千差万别。青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
乳晕鼓起属于乳腺正常的发育情况，无需治疗，放松心态，补充充足的营养，适当锻炼身体，如果有疼痛不舒服的症状时，才是疾病的表现，就需要去附近的医院做个检查，明确病情。
要多注意休息。要养成一个好的作息习惯，早睡早起，不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等，所以，在饮食方面要进行积极的调整，保证营养的均衡，平时要少吃一些有刺激性的食品。
首先，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜和过度工作。患者可以去正规医院的内分泌科检查，找出原因。在日常饮食中稍加调整，多吃维生素含量较高的蔬菜和水果，多喝水。避免辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。
怀孕乳晕颜色不会变浅。
在妊娠早期，由于雌激素的作用，乳晕会随着雌激素的作用而逐渐发黑。妊娠3个多月后，女性的身体激素水平就会回复到原来的情况，但是乳房的颜色也不会淡。孕妇孕期身体有一些异常的变化，不用过分紧张和担心这是很常见的情况，需要定期进行产检，确保孩子的生长发育。建议孕妇要注意饮食，保证营养均衡，多吃新鲜的蔬果，充分摄入身体所需营养。
怀孕一个月左右乳晕颜色变深。
在妊娠初期，HCG、雌激素、孕激素等激素的含量都会随之增高。在这这些激素的影响下，乳房的色泽会更深，会出现蒙氏结节，更容易出现勃发。这种改变属于怀孕初期的一种正常的生理现象，一般在一个月左右出现。另外，在妊娠过程中，妇女的身体各部分也会出现不同的改变。建议女性怀孕期间要做好定期的检查。
