腰椎间盘突出，可能会因为，压迫神经造成腰腿部疼痛，在这个时候采用手术治疗，也可能会造成暂时的局部组织水肿，不能缓解症状，必要时去医院检查治疗，平时生活多注意，不能久坐弯腰，过度劳累，睡硬板床，多锻炼腰背部肌肉。
腰椎间盘突出症在手术后也有复发的可能性，由于你自己没有注意腰椎的维护，所以有腰部弯曲、疲劳、姿势不佳等可能性。一般化主要是根据个人的症状和症状，可以复查ct，一般通过药物和物理治疗，可以减轻腰部疼痛，还可带上腰围和适当的运动以加强脊柱的力量。
没有什么办法是可以立马好的。是需要时间的。平时生活中还是要多注意休息的以及要多注意保暖的。不要做什么重体力活动的以及不要太过于的疲劳的。平时生活中也还是要多注意饮食的。
腰椎间盘手术术后第一次复查需在三个月以内，复
查主要观察腰椎间盘手术时放置的固定物位置是否正确，以及术后恢复程度，必要时应拍片观察。术中没有使用固定物的患者需使用腰围保护三个月后可拆除，以拆除时间算起，三个月，六个月，十二个月都需定时进行复查。术后应卧床休息，避免腰部活动，恢复较好后可咨询医生适当的进行腰部活动。
其次，可以通过核磁或者ct观察复发突出的椎间盘大小。如果是明显压着脊髓、马尾或者压着神经根等非常明显的情况，也要及时手术。因为神经压久之后，恢复起来非常困难，如果很轻或者下肢症状不明显，只是腰疼，可以以卧床休息为主，再配合其他一些保守治疗。
可以尝试牵引。可以使用药物治疗，这跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，保养比治疗更重要。长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的时候，就会腰痛。腰椎不好的人，晚上睡觉的床垫舒适性很重要，太硬太软都不好。
