疤痕一旦形成的话一般是无法从根本上消除的，只能是一定程度淡化或者是用一些方法加速疤痕褪去的速度。可以到正规的医院接受治疗，通过相关的检查在临床医生的指导下，通过手术治疗的方法祛除，但是祛除之后可能和周围的皮肤颜色会有一些差别。
手术疤痕的恢复因人而异。如果恢复良好，疤痕不明显。疤痕体质，疤痕是很难消除的。肉芽肿组织需要生长良好。这需要很长的时间，3到6个月甚至更长的时间。手术后，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，这有利于疤痕的恢复。
饮食上面不要吃辛辣刺激的食物，另外也不能吃海鲜、牛肉、羊肉等发物，必要的话可以做激光美容去除疙瘩。考虑有可能是疤痕体质，现在应该是疤痕增生。仅仅靠饮食的话是不能够治疗的。
如果想要疤痕淡化的话，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏进行治疗。也可以采取激光去疤痕的方法。这种方法既安全又可靠，是一个不错的选择。平时要注意多吃清淡食物，少吃色素含量高的食物。
如果疤痕比较多，面积比较大有可能一次性手术不可以完全去除，具体需要几次手术祛疤还要看具体情况而定。你之前是由于被开水烫伤后所留下的疤痕，疤痕形成也有很多年了，现在的疤痕属于旧的疤痕了，所以去除这类疤痕建议选择手术方法去除比较好。
