通常中医可采取针灸、食疗等方法进行丰胸，具体内容如下：
1、针灸：通过针刺乳根穴、膻中穴、足三里穴等穴位，可以激发胸腺，促进胸部在此发育，对丰胸具有辅助效果。
2、食疗：因为摄入足够的胶原蛋白有助于增大胸部的体积，保持胸部弹性，达到丰满坚挺的效果，所以患者还可在平时适当多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、鸡爪等。
丰胸有明显效果，可以在医生的指导下使用采取手术，同时配合日常调理。
丰胸可以吃黄豆、豆浆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、牛肉、牛奶、木瓜、鱼、肉等，这些都是可以帮助乳房发育的。还可以进行按摩来改善胸部的血流，适当的推拿可以纠正胸形，减轻胸部下垂。其次是可以选择做一些整形的手术来进行，可以填充乳房。平时要有规律的作息时间，要有足够的休息时间。
食疗丰胸可以用木瓜配合酸奶吃或者酒酿鸡蛋或者青木瓜配合葛根，还可以多吃豆类，豆类含丰富的雌激素，可以刺激女性发育。在食疗的同时可以配合按摩，可以按摩胸部正中即两乳头连线的中间，这个位置叫膻中，时常按摩这个穴位可以起到丰胸的作用。
吃葛根一般能起到辅助丰胸的作用。
葛根为豆科植物野葛的干燥根，味甘、辛，性凉，归脾、胃经，具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻等功效，对于麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴、脾虚泄泻等症状一般能起到不错的治疗效果。由于葛根含有一定量的异黄酮，它是一种天然的植物雌激素，能够模仿女性自身分泌的雌激素，进而刺激乳腺，一定程度上可以起到丰胸的作用。
每天晚上睡觉前，按摩胸部一段时间，用热敷按摩乳房，触摸胸部葛粉约15分钟，坚持两到三个月，患者就会看到水果。还有一种方法是木瓜丰胸，可以用木瓜配牛奶来吃。锻炼胸肌以促进乳房丰满是必要的。注意站立和行走的姿势，始终挺胸收腹。患者也可以通过经常游泳来保持胸部饱满。
