如果想让头发生长得更多，通过饮食方面就可以有一定的方式进行调整，可以多吃一些黑芝麻，或者是还有核桃仁的食物，他们里面还有一些丰富的不饱和脂肪酸，可以有效的促进头发的生长，但是这种生长还是有一定限度的，一般成年人每天都会生长0.37毫米，如果选择大量食疗，这种不饱和脂肪酸可能会促进头发生长，每天生长0.5毫米左右，但是也不会生长的特别快，不会超过这个数字。
通常有以下几种快速排便的方法，具体分析如下：
如果这种情况与大便干燥有关，可以用开塞露来帮助排便，可以软化大便，润滑肠道。便秘的人可以服用一些导泻的药物，比如肠胃蠕动比较缓慢，可以口服果导片、番泻叶等刺激性的药物，或者是乳果糖口服液、硫酸镁等。需要注意的是，如果便秘患者长期服用药物会对药物产生依赖性。
感冒流眼泪可以服用酮替芬、氯苯那敏片、马来酸氯苯那敏片、等抗阻胺类药物制止。或者双手按在迎香穴和丝竹穴左右两边。用盐水漱口，然后把鼻子洗干净。可以排出大量分泌物，让泪水迅速停止。平时要避免吃辛辣东西，要多饮水，可以用金银花泡水。平时要注意保暖，适当锻炼身体，增加营养，保持心情舒畅。还可以服用玉屏风散，增强身体防御能力。
黄疸比较重，应该给予一定的处理，可以口服退黄的药物，比较快速的退婴儿黄疸的方法就是进行蓝光的照射，可以促进胆红素的转化排泄，效果是比较明显的。如果一般的治疗效果都不理想，要进一步检查，排除一些特殊疾病的可能。
当小朋友发热的时候，可以用温水给其擦拭身体主要就是额头颈部腋下f反复半小时左右，不宜擦拭的地方有腹部胸口及足部，当然不能用酒精擦拭。给小朋友泡一泡温水澡，发汗，排毒。
快速退奶应逐渐减少孩子的吸吮次数，从每天喂五顿减到每天喂三顿，然后逐渐每天喂一顿，只要孩子减少吸吮的次数，泌乳就会逐渐减少，后来会在不知不觉中断奶的。如果现在已经决定立刻要断奶，乳房胀痛十分严重的话，可以挤出少许乳汁缓解疼痛。
