牙齿如何保护

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我害怕牙齿会受到损坏,所以想进行保护牙齿,不知道该怎么办,牙齿如何保护?
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梁晋 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:擅长前牙美学种植、微创种植、全口种植和各种严重骨缺...
牙齿保护一般可以合理调整饮食进行改善,也可以通过定期洗牙的方法进行缓解。牙齿多数是由于经常吃一些过甜的食物,导致牙齿出现了蛀牙的现象引起的,所以一定要合理调整饮食,减少甜食的摄入。还要做好定期洗牙的工作,能够将牙齿内的细菌进行去除,有助于避免牙齿出现龋坏的现象,也能够减少牙龈炎和牙周炎的发生。在日常生活中要养成良好的生活习惯,要做到勤刷牙漱口,并且也要避免咀嚼过硬的食物。
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相关问答

应该每天按时正确的刷牙,每天每一餐后加上睡觉前都要刷牙,刷牙以后不能再进食其他的食物。在刷牙前可以用牙线或牙间刷,刷洗牙齿邻面牙颈部的食物残渣,再进行刷牙。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

可能从注意清洁、饮食调理等方面,让婴儿保护牙齿。
婴儿在出牙前就要开始口腔清洁护理,每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉婴儿上腭、下颌、舌头和口腔周围残余奶量;出牙后给宝宝使用含氟牙膏。越早开始刷牙宝宝越容易接受并且改变不良口腔习惯。辅食由细到粗,从泥糊状食物过渡到细软颗粒,再逐渐过渡到固体食物,不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力也有助于牙齿和颌面的正常发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

下面六个要点就是如何预防患有糖尿病的人的口腔和牙齿。
第一,每次吃饭之后都要用牙签擦干净牙齿和牙齿。第二步,先用一把梳子上的刷子,然后准备两把刷子交替用,等刷子的时候,再把重苏打和盐混在一起,就可以做刷牙用的牙粉了。第四,每天早晚各刷牙两次,刷牙方式一定要对,最好是找个牙医来指导如何刷牙。第五,当患者刷牙之后,用手指在牙床上做一个转动的动作,这对于糖尿病的人来说特别的有意义。第六,定期请牙科医生对牙齿进行清洁和检测,如有龋齿或空隙要及时处理并填充。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

保护牙齿首先要注意牙齿的卫生健康状况,至少一天要早、晚刷牙2次,每次至少3分钟,而且刷牙的时候要每个面都刷到。其次要定期看牙医,至少每半年或者一年看一次牙医,因为每半年到一年就诊,可以处理潜在的、早期的牙齿龋坏。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

经常刷牙会让牙齿健康。如果牙齿损坏,会影响咀嚼功能,加重胃部负担,严重的会影响社交功能。保护牙齿重要的是好好刷牙,控制牙菌斑,这也是重要的口腔保健方法。平时注意不吃甜食,不吃过冷过热的食物,以免刺激牙神经。也可以对恒牙进行涂氟保护。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

在孩子出生一个月的时候就要先把屋里的大灯断电,用柔和的小台灯,小的时候不要让太阳直射孩子的面部,以免伤害孩子的眼睛,还有家里的毛巾脸盆要跟大人的分开,以免染上急性结膜炎个沙眼等传染性眼病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。