女性可以采取手术的方式变得紧致，但是在做手术的时候一定要选择正规的大型医院。阴道松弛多数是由于阴道出现撕裂所造成的，如果影响到了性生活，可以做缩阴手术，主要是对粘膜进行双层缝合，能够让阴道扩，越壁收缩，可以使阴道增加张力，能够达到缩阴的效果。但是一定要有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会对身体的健康造成影响。在日常生活中要注意合理的饮食，减少吃刺激性的食物，避免对身体的恢复造成影响。
女性可以通过提高运动的方式变得紧致，必要时也可以采取手术的方式来改善。如果阴道松弛的情况不是特别的严重，可以做提高运动，但是需要每天坚持运动锻炼，才会有一定的效果。对于阴道松弛的情况比较严重，影响到了正常的性生活，可以到正规的医美机构进行缩阴手术，在做手术的时候，需要有专业的医生来操作，能够减少不良反应的发生。平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，而且还要注意个人的卫生。
让女性下面变得紧致可以通过手术的方法治疗，这样可以让阴部变得紧致。在做手术的时候，医生会注射麻醉药，然后能将松弛的阴道壁肌肉修复缝合，这样就可以紧致阴道，同时能够增加性生活质量，并不会对身体健康造成伤害。在恢复期间皮肤上会有疼痛和肿胀存在，应该穿宽松透气性好的衣服。
一般是采取阴道紧缩手术的方法让女性阴道变得紧致，避免性生活过度频繁。阴道紧缩手术可通过阴道内部的小切口进行操作，可以将松弛的皮肤或者是脂肪进行去除，达到缩小阴部的作用，可以达到缩小阴部的作用。手术后不能过早的性生活，以免导致影响到正常的效果，保持外阴的清洁和卫生。
可采取线雕手术的方法让脸变得紧致，需要使用一些优质的护肤产品。线雕手术使用优质的蛋白线渗入到皮肤组织，可以达到提拉和紧致的效果，改善皮肤松弛或者是下垂症状，让面部皮肤变得更加的紧致。预防皮肤出现松弛的现象，日常养成良好的护肤习惯，晚上睡觉的时候可以使用一些面膜。
做线雕让脸变得紧致，可以通过做线雕手术来进行改善。在护理皮肤的时候，也可以使用有紧致皮肤效果的护肤品，能有效预防皮肤松弛或者是出现皱纹的症状发生。线雕手术主要是将蛋白线埋入体内，等皮肤完全吸收之后，也能使脸上有皱纹的症状得到有效改善，不同的皮肤松弛程度，治疗方法也不一样，也可以去医院做拉皮手术。平时皮肤出现营养不良症状，导致皮肤内的维生素和胶原蛋白流失速度过快，也会引起松弛症状发生。
