多久清理一次要因人而异，一定要在黑头自然长成熟之后再进行挤压，如果总是挤压黑头的话，会造成有黑洞的现象或者是造成疤痕，很容易造成局部感染的现象，黑头主要还是由于油脂腺分泌过于旺盛所导致，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
黑头不宜频繁去除，应每月清洁一次。黑头是一种角化过度的导管，堵塞了，但还没有完全堵塞，然后里面的皮质没有分泌要清洗一次。后期求美者要涂抹一些去除角化的药膏，使其少长，不是通过清洁，而是通过干预来减少黑头的生长，从而逐步解决问题。求美者也要做好深层清洁，需要使用温度为和的深层清洁洗面奶。每天洗脸的时候注意时间长短，最好一分钟左右。建议求美者去正规的医美机构去黑头，去完黑头一定要做好补水工作，尽量避免吃辛辣油腻的食物。
去鼻头黑头一月一次足以，次数过多会扩大毛孔。鼻子上散有少量黑头，一般用温水或洗面奶洗脸可以舒缓自己和。如果黑头面积比较大，数量比较多，不建议在家处理；如果效果不明显，建议去正规医美机构治疗。去黑头时是要先消毒后，去掉，才能挑出黑头，此时毛孔会变大，去黑头后要做好补水工作。建议求美者平时一定要做好清洁工作，去完鼻子上的黑头后可以用酸奶面膜给皮肤补水，把准备好的混有蜂蜜的酸奶涂在黑头上。
清洁黑头一般需要每隔一个月左右做一次，具体还是要根据个人的黑头情况来决定。由于每个人的黑头情况是不一样的，所以治疗的时间也可能会存在差异。对于黑头发育的比较快的人群，就要增加去除黑头的治疗，如果黑头的生长速度比较缓慢，一般需要间隔一个月左右做一次治疗。黑头可以通过刷果酸的方法来进行改善，也可以通过激光的方法来进行治疗，这两种方法都可以达到有效的改善黑头效果。
去黑头通常需要敷15分钟到20分钟左右，具体的时间与皮肤的状态有关。鼻子部位的黑头在敷黑头贴的时候，若是皮肤的状态良好，通常可以敷20分钟左右的时间，以达到良好的去除黑头效果，若是平常皮肤的状态不太好，建议敷15分钟左右，以免鼻头部位的皮肤出现过敏症状。去黑头贴也不建议每天使用，通常可以一周用一次。平常可以使用功能性强的洗面奶洁面，同时要保持面部的水分充足，做好面部的防晒。
