首先应该去当地医院神经内科就诊检查的，应该做头颅ct，排除颅内疾病引起的头疼，注意休息不要劳累。不要受风着凉的，有利于疾病的恢复，不要在出汗的时候接受冷空气，还有多吃维生素e对软化血管是有好处的。
可以到正规的医院去测血压，做尿常规检查，以排外妊娠中毒症的可能，如果出现头疼，重点需要排除一下有没有高血压引起的，还需要排除的是有没有神经性头疼，血管儿性头疼，紧张性头疼。
起床头顶痛这种症状是很常见的，可能是因为神经的压迫导致的，及时去医院的神经内科看，这样有助于医生的诊断，养成好的生活习惯，可以用中药进行调理，睡觉前关好门窗，避免受风。
头痛需要去医院检查，发现病因，如果是神经痛，可用神经药物治疗，如果是血管性头痛可以用血管类药物治疗，如果是神经衰弱性头疼，可以局部理疗、按摩或者针灸治疗，效果要比药物好。
多是由于头盔的原因导致的，比如头盔过于紧或是过于重。尽可能不要带过于紧的头盔，然后注意头部避免接触寒凉邪气，注意条畅情志，是需要减少戴头盔的时间，这一段时间不要戴头盔，如果还是疼痛，可以到医院检查一下。