腿摔伤了可以通过日常护理、药物治疗等方式消肿化瘀，具体内容如下：
1.日常护理：腿摔伤了的患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助消肿化瘀。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、三七片等药物，促进局部血液流通，消解炎症反应、达到消肿化瘀的目的。
摔伤后疼痛症状的治疗方法如下：
一是急性期3天内持续冷敷，能有效地控制疼痛症状的发生和发展。同时要局部制动和休息，让损伤的位置在心脏的水平之上，这样利于肿胀的消退和疼痛的缓解。
二是口服消肿止痛药物，如草乌甲素片，虎力散胶囊，可缓解局部肿胀和疼痛的症状。
三是适当的康复锻炼能加快血液循环，增加肿胀，能缓解疼痛症状。
儿童的膝关节受伤后，需要做更多的检查。如果伤口出现挫伤、皮裂伤或严重的划伤，要立即送患儿到当地的医疗机构就医，由急诊医生进行治疗。
其次要进行膝关节X光、ct等方面的检查，以确定儿童的膝关节有无伴有关节或韧带的损害。如果是在24小时以内进行冷敷，24h以后再进行热敷。如流血不止或伤口较深，应及时缝合清创，将异物取出，必要时可制动，定期到医院复诊。
膝部外伤最常见的表现为膝部红肿，活动障碍，关节异响或者活动障碍等情况，需要到正规的骨科及时进行就诊，通过专科查体和膝关节磁共振等必要的检查，确定是否有膝关节骨骼损伤或者韧带外伤，膝关节内软组织损伤等情况，根据相关的检查结果，制定不同的治疗方案。原因不明者也可以进行膝关节镜检查，了解病情后，及时给予治疗。
腿摔伤可以选择一个冷敷的办法消肿，当脚受伤了以后，因为这个小血管就会破裂出血的，一定要在24小时之内才可以停止出血或者重大的一个现象发生的，可以选择冷敷的办法也是不错的。一般在脚扭伤以后尽量多穿一些比较宽松的鞋子或者袜子之类的，这样也是有助于肿胀部位的一个血液循环的一个症状发生的。
