孕期吸烟对胎儿有很大的危害，所以在孕期一定要戒烟，不要吸入二手烟。
烟草中的烟碱含量很高，同时也存在其它的致癌物和有毒的成分。孕妇抽烟，会把体内的毒素吸入血液中，从而对孩子产生不良的作用。在妊娠初期，还会造成胎儿的异常，甚至是胎死腹中的现象；到了怀孕中期，宝宝的身体发育完全，这个阶段还不至于造成胎儿的异常，但是会影响到宝宝的成长。
孕妇抽烟对胎儿的影响较大，一般会造成发育不良和胎儿畸形。
孕期最好是避免吸烟，因为这些不良的生活方式会对胎儿的生长造成一定的负面作用，甚至会对宝宝的生长发育造成一定的负面作用。在这个特殊的阶段，要拥有一个好的、健康的、有规律的生活习惯，多食用新鲜的瓜果、多吃蔬菜、少吸烟、少饮酒等。最好是去正规的产检，看看是否会对胎儿的生长造成不良的影响。
孕妇是不可以抽烟的。烟里面含有大量的尼古丁等一些有害物质，这些有害物质进入母体血液，可以通过胎盘进入胎儿的血液循环，尤其会对胎儿的智力、情绪有一定的影响，由于孕妇血氧饱和度降低，可能会发生胎儿宫内缺氧，导致胎儿生长发育低下；抽烟的孕妇发生胎儿唇腭裂，畸形、心血管疾病等风险增加。抽烟的孕妇容易发生流产死产。
先去检查一下，看看有没有影响到宝宝，多吃蔬菜合理的运动，有利于宝宝的健康原理，人多的地方减少二手烟的危害，如果实在想吸烟就可以吃瓜子，不要让嘴闲着，还有要科学地饮食搭配，注意转移注意力。
不要再继续抽烟，因为烟中含有大量的尼古丁，怀孕后继续抽烟的话，尼古丁对于胎儿的生长发育会有很大的影响。会引起胎儿生长发育受限，胎儿畸形，胎儿心脏畸形等一系列严重的后果。
