宫寒;就是子宫寒冷，严重宫寒会导致不孕不育，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月事结束后吃些食物补血，平时可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下建议正规中医院调理。
宫寒会使月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭；经期小腹疼痛，白带清稀量多；严重的才可造成不孕等，可以去专业的医院去检查身体调养身体，注意身体的保暖，尤其是冬天注意身体的保暖，夏天的时候不要对着空调吹，忌吃生冷和一些虚寒性的食物，如白菜、雪糕，白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。多吃黑色食物，如黑米、黑木耳、黑枣等。
治疗的方法有排卵障碍性不孕的治疗的方法是阻断雌激素产生，可解除雌激素对下丘脑-垂体-性腺轴的负反馈抑制，使促性腺激素分泌增多，还有经宫腔输卵管通液术治疗的方法，是在月经干净三日后至排卵前行输卵管通液术。
治疗的方法有经宫腔输卵管通液术治疗方法，是在月经干净三日后至排卵前行输卵管通液术。还有输卵管重建术的治疗方法，包括输卵管吻合术、输卵管子宫角吻合术、子宫角处输卵管子宫植入术、输卵管粘连松解术、输卵管造口术以及伞端成形术，达到输卵管再通的目的。
治疗的方法有排卵障碍性不孕的治疗的方法，有弱的抗雌激素作用，为最广泛的、临床首选促排卵药物。还有经宫腔输卵管通液术治疗方法，在月经干净三日后至排卵前行输卵管通液术。