失眠性抑郁症的表现

会员22378343 18 已回复
马上要高考,我的成绩不是很理想,所以压力很大,都快抑郁死我了,晚上睡不着觉,睡着了也会做梦,我担心自己会抑郁,想问下失眠性抑郁症有哪些表现?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
于洪鸾 副主任医师 山东大学齐鲁医院精神科 三级甲等
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。
抑郁症是严重的精神疾病,属于情感性精神障碍,一般表现为失眠,情绪低落等。
患有失眠抑郁症的人,在夜晚经常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,留意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。
建议:睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠,听一些舒缓的音乐,饮食上注意清淡,少吃油腻刺激的食物,平常适当锻炼,增强体质。
有用0
相关问答

失眠性抑郁症的治疗方法有:
第一、治疗失眠性抑郁症首先应进行抗抑郁治疗,目前常推荐的药物为SSRI类和SNRI类,也可以选择抗抑郁药物,带有镇静催眠功能的,这类药物作用于H1受体,除了抗抑郁治疗之外也能改善睡眠。
第二、找出失眠的原因并消除。找出失眠的原因,然后及时就医。进行是对症的消除。
第三、身心放松有利于睡眠。睡前可以去小公园等地方散散步,放松心情。睡觉前洗个热水澡。完全放松后,可以很快入睡。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症失眠可以通过口服药物和物理治疗来改善。
抑郁性失眠的治疗应根据临床症状和疾病的严重程度来决定。对于有症状的患者,可以通过口服神经调理和镇静药物来缓解失眠症状,也需要抗抑郁药物进行治疗。如果病情严重,需要物理缓解,主要采用电惊厥疗法刺激神经系统,改善临床症状。需要调整自己的情绪,尽量避免悲观和焦虑,适当参加一些社交活动,多和朋友交流,以免病情恶化。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

关于如何治疗抑郁症失眠,大致有以下几点:
1 .选择药物进行治疗。 药物的选择主要包括镇静药物。
2 .选择中医方式进行治疗,主要选择中医理疗可以有效缓解抑郁症和失眠。 例如,临床上经常选择刮痧、推拿按摩和穴位按压、针刺治疗等。
3 .有效的心理疏导和相关心理治疗对缓解抑郁失眠也非常有效。 因此,综合分析这些方面进行治疗,可以较好地缓解抑郁症和失眠。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

治疗失眠和抑郁症的方法有以下几种:
1.注意运动量。在患有失眠和抑郁症后,更应该注意个人锻炼,因为锻炼可以帮助患者缓解白天的嗜睡,改善体质。因为有利于缓解失眠带来的疲劳感,除此之外,生活中多运动也可以调节个人情绪,让患者减轻抑郁症状,进而调节抑郁失眠。但在用这种方法调理失眠和抑郁症时,要注意个人心态的调整,不要做过度运动,以免引起身体不适。
2.按摩。按摩之所以能帮助患者治疗失眠和抑郁症,主要是因为它能缓解个人情绪,最终达到调节失眠和抑郁症的目的。但是按摩的过程中有一些恶性的东西需要注意,所以最好在专业的中医医生的帮助下进行按摩。如果想获得更好的治疗效果,可以配合中药使用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症与失眠关系密切,抑郁症发病时,就常见失眠的症状。
其他症状还表现为情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓、早晨起床缺乏清晰感、无法恢复精力、认知功能下降、工作和学习能力下降、记忆力下降、注意力不集中,患者也表现为焦虑、烦躁、坐立不安,丧失愉悦感、体重减轻、思维缓慢、自我评价降低等,抑郁性失眠是一种常见的精神疾病,请不要回避,及时去医院改善治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠和抑郁的表现有以下几个方面:
1.抑郁症患者失眠,主要表现为入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦、噩梦、深度睡眠减少。
2.睡了之后会觉得睡得不深。同时会觉得没有办法缓解疲劳。突出的症状是入睡困难和早醒。入睡困难主要表现在患者入睡前思绪较多,辗转反侧,总是睡不着。同时会有悲观消极的想法,不好的想法,甚至不想活的问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。