可以通过洗牙治疗去除这类物质，饮食可以使用粗纤维食物，对牙齿表面起到较好的摩擦，也能清洗部分发黑的组织，要多漱口，保持口腔清洁卫生，定期每年进行牙齿洗牙治。
牙齿内侧发黑如果是由于色素沉着、牙石形成造成的牙齿内侧发黑，需要定期到医院做龈上洁治术清除，如果是龋齿造成的牙齿内侧发黑，要及时治疗。另外，每年要到医院口腔科进行健康检查，预防牙周疾病的发生。
可能是牙结石牙菌斑的堆积造成。可能是色素沉着在牙齿上，是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面牙龈颜色发黑，是伴随有牙周炎症的牙龈萎缩症状。
牙齿内侧发黄有两种原因：第一种、色素沉着。这可能跟患者的饮食习惯有关，喜食色素比较重的食物例如咖啡、酱油以及抽烟等，比较容易导致色素沉着。去除沉着的色素比较简单，去医院进行喷砂洁牙即可。第二种、牙结石附着。患者口内卫生不佳、饭后不及时漱口刷牙，食物残渣附着于牙面，与口水里的钙离子发生矿化即会形成牙结石。
牙齿发黑可以通过洗牙的方法来解决，再加上喷砂，大部分的色素能够去掉。有很多顽固的色素沉着在牙齿组织上，比如爱喝咖啡、可乐、茶，甚至是抽烟，在牙面上会有一些黑斑。可以通过洗牙去除。
长期抽烟的成人，牙齿的烟斑覆盖牙齿釉质的表面。洗牙加喷砂即可解决烟斑牙齿变黑的问题，同时要辅以龈下的刮治来使比较深的牙周袋恢复，进行牙周治疗，并且建议戒烟。
