一般情况下，改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等，具体内容如下：
患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况，首先要做好皮肤的清洁，要选择合适的清洁方法，要用干净的毛巾清洗干净，然后用温水清洗干净，然后擦干多余的水份，再涂抹保湿的护肤品，这样才能更好的保护肌肤，如果皮肤比较粗糙，可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候，可以使用物理防晒或者是涂防晒霜，这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤，也可以防止色素沉着。
一般情况下，肤色泛黄是由先天因素引起的，与生活作息、饮食习惯、内分泌等因素有关，遗传因素是不能轻易改善的，例如家族成员肤色偏暗、偏黄色等。而后天的影响也可以在一定程度上得到改善。要加强对性荷尔蒙的检测，还要避免熬夜，多食用富含维生素的蔬菜和水果。日常生活中的饮食不平衡，可以通过多种维生素来进行调理。在有太阳照射的情况下，尽量不要在太阳下暴晒，可以撑遮阳伞或者涂防晒霜进行防晒。
改善皮肤暗黄无光可以进行药物治疗、日常护理。
1.药物治疗：贫血可能会导致皮肤暗黄无光，此时可以进行药物治疗，一般可以在医生的指导下使用当归补血汤、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗。
2.日常护理：皮肤暗黄无光泽也可以进行日常护理，这时可以进行日常护理，保持良好的生活作息，避免熬夜，同时适当吃新鲜的水果和蔬菜。
皮肤黄，首先和日晒有一定关系。如果经常日晒，皮肤可能会变得比较黄，或者比较黑，这个一方面需要注意防晒，各种物理防晒，或者化学防晒。第二注意晒后修复，以及皮肤保湿。皮肤黄中医讲，和脾虚有关，脾胃功能不好的人，尤其伴有大便稀的人群，更容易出现皮肤黄，需要注意调理脾胃，有脾胃疾病的要及时治疗。
当甲状腺功能减退时，皮肤会变黄。除了基础代谢率降低导致的低代谢症候群外，甲减在各个系统、各器官都会出现明显的症状和体征。皮肤及其附属系统主要表现为皮肤寒冷干燥，以四肢最为明显，汗腺和皮脂腺分泌极少，因此皮肤经常出现粗糙细纹。皮下组织较厚，移动度较小，似水肿，皮下脂肪增多，甚至形成团块。皮肤受伤后恢复能力很差。手、足有粘液性水肿，特别宽大，指甲脆性高，生长缓慢，毛少，易折断，皮肤发黄。
