问题分析：您好，根据您描述这个情况，做了美容针以后，一般来讲运动的话，至少一个月以后比较合适。
指导建议：根据您说的这个情况，打了美容针以后，为了让针更好的发挥作用，这段时间避免剧烈运动，可以饭后适当散步。如果要剧烈运动的话，最好一个月以后比较合适。
除皱针6-12个月打一次，具体的需要根据个人体质、年龄及药物吸收分解速度来确定，建议在28岁至55岁年龄之间注射，对于重度皱纹效果不明显，年龄越轻间隔时间可越长，如果年龄不大但皮肤松驰更易皱纹的产生，这样间隔注射的时间会更短些。
临床上患者在打了这个针以后，可以维持几个月的时间。当然其中肯定也是包括一些患者吸收比较好的一些原因。大多数可以维持到一年左右，那么一年以后很快皱纹肯定也会出现在自己的皮肤上面，所以生活中还是应该要多保养自己的皮肤。
打完肉毒除皱针需要三个月左右才可以要孩子，尽量不要要孩子时间过早。通过注射肉毒除皱针的方式，能够起到去除皱纹的效果，但肉毒除皱针是属于一种麻痹神经的药物，如果在打完肉毒除皱针之后立马要孩子，有可能会导致胎儿神经管畸形，所以需要等肉毒除皱针代谢完之后才可以要孩子，一般需要三个月左右的时间。在日常生活中也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，也要避免吸烟饮酒。
打完肉毒除皱针大概需要3个月到6个月左右能要孩子，具体也与自身的状况以及恢复的状况有很大的关系。如果自身恢复的状况比较好，而且吸收代谢的也比较快在3个月的时候就可以准备备孕，而在备孕期间可以适当的吃些叶酸，还应保持心情的愉悦，同时在备孕之前还应到医院进行全面的身体检查，并且根据医生的指导对身体进行调理。在备孕期间需要多吃一些有营养的食物，还应定期到医院做检查。
吃辣会影响肌肤的吸收，医生只会允许求美者在一个月之后吃辣。求美者打的除皱针其实是一种医用的、美观的塑料材料。就是通过填充和刺激皮肤胶原蛋白的再生，恢复皮肤年轻，就可以消除人体面部皮肤各种原因引起的皮肤衰老，像体内以及倍的凹陷。就是以某种方式拮抗钙离子的作用，通过这样来干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，就会以此来减少面部的皱纹，恢复期通常就是一个月。建议求美者一定要选择专业的医美机构，千万不能去小诊所，这样可能会导致手术失败，并且诊所也不会为此负责。
