让下颚线变得明显，患者可以进行面部按摩。患者可以用手掌顺着下颌骨向太阳穴进行推拿，能够提拉面部肌肉，紧致肌肤，有助于缩小脸型。除此之外，患者还可以用手指从鼻翼向两侧慢慢推，也能够改善面部轮廓。
一般来说，让锁骨变得更明显的办法有以下几种，具体分析如下：
第一种、饮食中多吃含钙质丰富的食品或到药店买钙片如钙尔奇等对骨骼发育不良有改善作用。
第二种、瑜伽运动方式可供选择，但应注意直挺胸背，采用瑜伽运动方式，能让锁骨、脖子等处线条更清晰。
第三种、可选择合掌的动作，此动作较为简单，一般应注意一天坚持练几套。
通常可采用下列方法能使锁骨更加明显：
1.首先是有氧训练，比如跳绳每天做500~1000下，跑步每天做30~60分，游泳每天做30分。同时要控制饮食，使体脂量显著降低，锁骨周围脂肪降低时锁骨的形态会更显著。
2.其次是无氧训练比如哑铃卧推和蝴蝶肌等胸肌训练，做完4~6套，每天30~60分钟就可以让锁骨及其附近的肌肉轮廓更明显。
通过上述训练，不仅可使得锁骨明显，还可帮助增强骨骼肌肉力量，改善个人体质。
一般可以通过以下方法让男生脸部变胖：
1、营养要平衡，不要吃太多的东西。
2、保持心情愉快，养成外向开朗的心理与个性；有计划的作息，有计划的作息，充足的睡眠；增强身体素质，早上跑步，晚间步行；尽量避免食用油腻、辛辣、生冷、太咸、太酸的食品，最好是八成的量。
3、可以考虑选择螺旋藻等营养素类的营养素。
不确定会不会自己好。应该到当地正规医院做个尿常规检查，和尿道分泌物的检查。确定病因。可以在医生的指导下选择敏感的抗生素治疗由泌，看是否是尿系统炎症或结石引起的疼痛。
下颚长痤疮通常是饮食不合理、螨虫感染等原因造成的。
如果患者的下颚出现了长痤疮的情况，病因通常有饮食不合理、螨虫感染、内分泌失调、油脂分泌过多、肾虚、肾功能不良等。患者需要及时到医院做进一步的检查，确定病因。患者应在医生的建议下进行治疗，避免延误。日常生活中，患者要注意用温水洗脸，要注意保持皮肤的干净，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
