通常私处变黑患者可以通过激光的方式来进行缓解。
激光是一种美容技术，通过光和热的作用，直接刺入肌肤深处，将色素粒子击溃，然后通过代谢排出，从而达到美白的目的。此外，也不是每个人都可以进行激光治疗，对于有高血压、糖尿病、光过敏的患者，长期使用一些药物是不可取的。
私处变黑一般是遗传因素、性生活频繁、激素水平异常等原因所致。
1、遗传因素：遗传因素也有可能会造成外阴颜色变黑，因此有部分成年女性即使没有发生性生活，外阴也是黑色的，并不会影响到个人身体健康，因此不需要特殊处理。
2、性生活频繁：如果性生活过于频繁可能会导致阴部受到摩擦，还有可能会导致阴部充血，因此会加速色素沉着，从而会引起四肢变黑。
3、激素水平异常：若是存在性激素分泌旺盛的情况，有可能会导致黑色素沉积，从而会引起外阴色素沉着。
如果私处变黑的情况比较严重，想要改善外阴的颜色，可以通过光子嫩肤的方法改善，一般就是利用物理光热作用于真皮层，能够激活胶原蛋白，还可以使细胞不断分裂以及分化，从而可以达到私处美白的效果。
私处变黑通常是可以恢复的，但是一定要注意谨慎选择，可以减少对阴道局部的伤害。
私密处一般属于女性比较隐蔽的部位，局部黏膜可能也比较脆弱，可能是遗传因素、年龄增大、性生活过度摩擦等所导致的，在变黑以后通常不会产生明显的疼痛，同时也不会对性生活造成影响，但是可能会影响到局部的美观，一般通过修复以后可以达到变白的效果。
私密变黑一般可以涂抹药物、激光治疗、阴唇漂红手术等，阴唇漂红手术主要是采用针刺的方式，把色素植入到真皮层，可以达到调理的目的。
通常情况下，私处变黑改善的方法有避免频繁摩擦、药物等。具体分析如下：
1.避免频繁摩擦：私处变黑多数与性生活频繁、穿过于紧身的内裤或外裤等有关，都容易摩擦私处。建议避免频繁摩擦，节制性生活，多穿宽松透气的棉质内裤，同时保持外阴清洁干燥。
2.药物：私处变黑比较明显的时候，可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、维生素E乳等药物进行治疗，能够加快局部的新陈代谢，减少废物堆积，从而减少黑色素。
去除私处体毛的方法有剃须刀剃除、激光脱毛等。
1.剃须刀剃除：有去除私处体毛需求的人群，可以清洗干净外阴后，沾上肥皂水，用剃须刀剃除体毛，剃除时注意避免伤到皮肤。
2.激光脱毛：激光脱毛法是利用光热动力学原理，快速的作用于毛囊根部，并破坏毛囊，促使毛发失去再生能力，进而实现脱毛的目的。
平时要注意私处的清洁，保证充足的睡眠时间。
产后妈妈可以做一些运动来恢复阴道的弹性。产后恢复的主要措施是：1、进行提肛运动：多做提肛运动，可以起到促进盆底肌肉的作用。2.收缩训练：平躺，放松，两根手指插入阴道，收紧，收紧，3秒后放松，重复练习，可以增强盆底的肌肉。3.其它锻炼：在行走的时候，要像走模特的步伐，要自觉的收紧大腿内侧和会阴部位的肌肉，然后再放松，反复练习，这样才能锻炼到盆底的肌肉。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
