多喝豆浆，豆浆富含丰富的植物蛋白，不仅能够增强抵抗力，还有很好的补肾功能，可以每天喝一杯豆浆，但有肾结石的人不适宜。黑色的食物，中医认为吃黑色的食物可以补气补肾，比如黑芝麻、黑枣、黑豆，黑米等，经常食用可以达到补肾气的效果。
没有什么食物可以提升血小板的，血小板是人体重要的凝血物质，它的减少病因是很多的，常见的有药物刺激、血液疾病、重症感染等，需要积极的调理。目前患者需要进行输注血小板以纠正低血小板，而且要好好的休息，多行运动增强自身的体质、增强造血功能。
做完脸部线雕后在连续7天，需长时间佩戴了塑形头套，不仅能够很好地压迫止血，巩固线雕成效，还能更加有效地减少局部肿胀与瘀青的形成。在初期会有一个红胀，但在一段时间内结合“微美盾”提线盾机体修护养料，使注入的地方在十五天左右后会逐渐的消除，大约三个月左右的时间会达到恢复的。
面部提升的常用方法如下:1。手术举升，也称为面部举升，分为上面部、中面部和下面部。上面部通常从颞或额部通过冠状切口分成SMAS层，并通过线或缝线折叠在头皮腱膜下，以抬起皮肤、肌肉和SMAS筋膜等。2。微创螺纹雕刻。目前，线雕被大家所接受，因为目前的线料比较好，可以被人体吸收分解成二氧化碳和水。提线的效果是立竿见影的。坏的是维护时间没有外科剥皮那么长。外科剥皮最大的坏处是伤口太大。
可以通过食物的方法来提高记忆力。平时可以多喝一些葡萄汁，或者是多吃一些富含，蛋白质的食物，如核桃，牛奶。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对脑髓的发育也有积极的作用。
