什么样的复合维生素片好,一天吃多少,吃它会不会变胖

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
什么样的复合维生素片好,一天吃多少,吃它会不会变胖
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冯英凤 医师 河北省威县枣园乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:高血压,心血管以及妇科常见疾病
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问题分析: 你好,一般的食物中维生素就可以满足机体需要了,建议你不要滥用药物
意见建议:多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,祝你健康
相关问答

备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素,还可以有效的预防胎儿神经管畸形,并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸,所以吃复合维生素片,还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外,还可以多吃一些豆类食物,来促进雌激素分泌,从而有助于排卵。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

爱乐维复合维生素片在是在早饭后吃,吞咽和咀嚼都行。孕期要注意营养,特别是维生素等微量元素摄入一定要足,不然容易导致胎儿发育不好,有维生素缺乏的人可以吃维复合维生素片来补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

复合维生素中含有多种维生素,主要是按照一定比例进行合成。摄入这种复合维生素虽然可以调节体内的维生素含量,但是有可能会导致某种维生素含量迅速升高,导致出现身体不适。可以选择使用单种的维生素进行补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

复合维生素片,主要是补充人体所需的多种维生素以及叶酸,可用于怀孕前的妇女、妊娠期的妇女以及哺乳期的妇女。打算怀孕前3个月开始服用叶酸,一直服用叶酸到怀孕12周左右方可停用叶酸,对于预防神经管缺陷儿的出生,有很大的帮助作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕前三个月都是需要吃爱乐维的,孕后期最好也吃,补充点钙,现在可以增加有营养的食物。怀孕30多天,医生给开了爱乐维的复方维生素片。叶酸片还是要服用的。一直服用到怀孕三个月为止,有预防胎儿神经管畸形的作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

早上吃地瓜一般不会发胖。地瓜中的淀粉含量比较高,属于增肥食品。不过早上吃地瓜,吸收的葡萄糖,经过白天的运动会被消耗,不会导致葡萄糖蓄积,没有增肥作用。只有在大量进食地瓜等淀粉类食品或者脂肪类食品后,才容易导致肥胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病