预防的方法，最好是在有凹陷之前就要进行填充脸部。可以通过玻尿酸填充或者脂肪填充，达到修饰效果。如果人体额头比较窄小、太阳穴凹陷、苹果肌塌陷，可导致不精神、不圆润、不饱满的面容，可以选择进行填充手术，可能价格较高。使用自体脂肪填充和玻尿酸填充，价格也有差异。使用玻尿酸填充，玻尿酸的用量越多价格越高，效果也比较好。建议求美者在专业的医美机构打完之后，尽量不要触摸。至少是48小时以后，以防出现出血血肿。
求美者要是害怕脸部凹陷，就可以提前填充预防。防止脸部凹陷可以通过玻尿酸填充或脂肪填充，凹陷的情况有人体额头较窄、太阳穴凹陷、这些可能导致面部晦暗、不圆润饱满，求美者可以选择进行填充手术，价格可能很高。用自体脂肪填充以及玻尿酸，价格也不一样。在使用玻尿酸填充的，价格和玻尿酸用量有关系，大部分填充之后面部都比较好。建议专业医美机构医生会采用面罩或者下颌套来固定填充的位置，不能私自的取下来，要等医生允许。
面部凹陷会让人变丑，想要预防的医生建议可以填充解决。玻尿酸填充适合头比较窄小、太阳穴凹陷、苹果肌塌陷，引起的不精神、不圆润、不饱满的面容。用注射器填充到需要填充的部位，比如面颊部、颞部、额头等。而玻尿酸主要用于眉间纹、鼻唇沟、抬头纹的改善，但存在后期吸收的问题，需要反复注射。可能恢复期较长，肿胀明显一些，但能很好的治疗凹陷。建议面部的美貌很重要，所以求美者一定要去专业的医美机构，找技术好的医生操作。
太阳穴凹陷脸部下垂通常可以通过注射玻尿酸的方式改善，能够达到比较好的效果。如果出现了太阳系凹陷脸部下垂的症状，多数是由于不注重保养造成的，通过太阳穴填充的方式能够起到改善的作用，并且可以使脸部开始起来更加的饱满，也能够使太阳穴看起来更加的有型，还能够增加五官的立体感。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，也避免过度劳累，以免导致不良反应，还会影响到整体的一些效果。
脸部下垂凹陷可以通过玻尿酸填充，也可以用自体脂肪填充。一般选择自己脂肪填充和身体有很好的相容性，不会出现排斥反应，这是将自身多余的脂肪进行抽出填充到脸部的凹陷部位。这样就会使脸部达到饱满和圆润的效果，就会提升整个面部的美观感，能够有效地延缓衰老，出现。填充以后患者不要用力挤压填充部位，此时填充部位没有完全稳定，挤压可能会导致变形或者移位严重会导致填充效果失败。
如果整张脸下垂和凹陷，最好的办法就是用自己的脂肪填满整张脸。从腰部、腹部、腿部、臀部等部位取出一定脂肪。经过一系列的治疗，填补了面部凹陷的位置。自体脂肪填充的优点是不会出现移位现象，脂肪可以正常存活。面部凹陷可以通过正畸治疗或牵引治疗来改善。成人面部凹陷通常需要外科治疗，如正颌外科手术。如果咬合正常，只有表面凹陷和鼻侧凹陷。通过脂肪组织、生物材料植入、玻尿酸注射等方法达到治疗效果。建议要选择正规的医美机构进行。因为正规医院的医疗设备完善，医生的经验丰富，可以很好的保障手术的效果。禁忌刺激食物，多吃水果蔬菜，补充维生素。
