通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物，会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼，比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动，有利于使赘皮恢复弹性，保证充足的睡眠。
合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，餐后30分钟运动，散步快走，不要坐着看电视，也不要躺着，迈开腿管住嘴，很快就会达到减肥目的，赘肉也会甩掉的。
抽脂手术后要保证皮肤快速的恢复平整，应该按照医生的嘱咐选择专业的塑身衣来进行控制，一般需要坚持穿3~6个月，因为多部位抽脂手术之后，皮下组织恢复需要6个月，坚持穿塑身衣才能够有效的固定被压迫抽脂部位的皮肤，防止出现皮肤松弛。此外，生育过的女性腹部皮肤本身比较松弛，又有妊娠纹，若腹部抽脂术后经常弯腰，可能导致腹部皮肤出现皱褶，建议尽量经常伸展腰腹部防止皮肤松弛。总之，一些肥胖患者在抽脂手术以后，可能会出现皮肤的松弛，这是正常的生理现象，患者需要多做一些拉伸运动来进行修复。
抽脂后有可能会出现皮肤松弛的情况，有一部分人群抽取前身体非常的肥胖并且已经出现了松弛现象，那么此类人群中完手术之后皮肤就会松弛，做完手术之后如果护理不当的话也会导致皮肤松弛。抽脂手术后要保证皮肤快速的恢复平整，应该按照医生的嘱咐选择专业的塑身衣来进行控制，一般需要坚持穿3~6个月，因为多部位抽脂手术之后，皮下组织恢复需要6个月，坚持穿塑身衣才能够有效的固定被压迫抽脂部位的皮肤，防止出现皮肤松弛。如果爱美者身体比较肥胖，手术前皮肤已经出现了松弛，做完手术后皮肤会出现松弛的症状，这类人群可以再次进行局部整形的手术，把多余的皮肤切除掉，防止出现皮肤松弛。
一些肥胖患者在抽脂手术以后，可能会出现皮肤的松弛，这是正常的生理现象，患者需要的时候多做一些拉伸来进行修复。做完抽脂手术之后，当出现皮肤松弛现象时可以涂抹一些精油或者维生素e，这样能够增加皮肤的锁水能力，防止出现皮肤松弛。要根据自己的耐力来选择有氧运动，这样能够让皮肤和肌肉变得更加紧致，运动的时候汗液主要是通过毛孔排出，这样能够把身体多余的废物排出体外具有润泽皮肤的功效。此外，做了抽脂手术之后，应多吃一些富含维生素c的食物，因为维生素c能够防止皮肤里面的胶原蛋白流失，比如胡萝卜或者葡萄糖，另外也应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如肉皮或者牛蹄筋等能够增强皮肤的支撑能力，改善皮肤松弛的问题。
大腿后抽脂皮很松一般可以通过做拉皮手术来进行治疗，也可以通过线雕手术来进行改善。大腿抽脂主要可以达到快速瘦腿的效果，主要是利用负压原理，医生会选择比较细小的针头，把局部堆积的脂肪给吸出一部分，来达到瘦腿的效果，但是在吸脂之后会导致局部的皮肤变得比较松弛，看上去显得比较没有弹性。在恢复期间也可以对皮肤适当的进行按摩，按摩可以加速局部的高原蛋白再生，对于松弛症状也能得到改善。
