左边头疼的症状是考虑神经性头痛大多数跟精神压力熬夜等有关系。可以采取中西医结合治疗配合中医辨证治疗，尽量避免上面所说的诱因，在医生指导下口服药物用药谨遵医嘱，配合中医辨证治疗，尽量保持乐观开朗的心态和保证充足的睡眠。
在运动过程中，一旦因种种原因而造成不适，应立即中止运动，查找原因，千万不可硬撑着坚持，以免意外发生。运动过程中如果出了汗，一定要及时补充适量淡盐水;即使未出汗，也应及时补充些温开水，以帮助血液循环，同时有利于排除体内毒素。
左边头痛可能是由于偏头痛的原因引起的，或者是神经性头疼引起的，如果是偏头痛，平时生活中就要避免吃一些亚硝酸盐含量比较高的食物，如香肠、熏肉等，并且如果自身的工作比较忙也是要注意休息的问题，如果过度劳累也会引发头痛的，如果头疼的厉害还可以通过中医按摩的方法治疗。
偏头痛，本身是一个比较复杂的疾病，目前为止这种疾病的致病机制还不十分清楚。大概有三种学说，血管学说，神经学说还有三叉神经复合体学说。既然机制不清楚，所以治疗起来就是很困难的一件事情。
左边偏头痛发生的原因跟很多因素有关。目前有60%的人得偏头痛都是由于家族遗传史所引起的。还有可能是属于内分泌和代谢因素引起的症状这种疾病一般女性多于男性而且多半会在月经期发作。同时也跟精神压力有很大的关系比如经常工作劳累情绪得不到放松也会引起偏头痛。
