我老公身高一米六五,体重九十斤,...

匿名 25岁 已回复
我老公身高一米六五,体重九十斤,吃的也不少,还爱吃肉,就是不长肉,都说结婚能长胖,结婚四年了还是没长胖,到医院查查也查不出来,每年体检身体挺健康,他为什么长不胖啊?
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张贵须 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。
意见建议:增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果
相关问答

身高一米六五的标准体重是61kg左右是正常的。并且可以使用体重指数计算法,即体重指数=公斤体重÷身高2,也可用以下公式计算:体重指数=公斤体重÷身高。正常体重指数为20~24,超过24为超重,超过26就认为是肥胖了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

老年人高血压的风险与冠状动脉粥样硬化、脑血管缺血、高血压肾病、心肌梗塞、脑梗塞、高脂血症和糖尿病有关。因此,患有高血压的老年人需要每月体检,以检查他们的血压、血糖和血脂。同时,食物需要低盐和低脂肪的食物。坚持服用抗高血压药物来控制血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

根据公式来算的话,只要用165减去105就可以了。也就是身高165的女生只要体重保持在60公斤左右就可以了,上下浮动个6斤左右都属于正常现象。但是如果超过130斤的话,那么就已经算是胖了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

标准体重(千克)=身高(厘米)-100,再乘以0.9,本计算方法适用以身高在1.55米以上者。超过标准体重20%则为肥胖,超过10%不到20%为超重或者过重。按此计算方法计算,身高一米八,其标准体重就是72千克。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征