一般喝乌龙茶和绿茶有淡斑去黑色素的作用。
1、乌龙茶：乌龙茶里面的无机矿元素含量丰富，能降低胆固醇以及血脂，还能清热解毒以及吸脂。如果有斑点黑色素过多等现象，可以通过喝乌龙茶来改善。
2、绿茶：绿茶是比较常见的茶，里面含有丰富茶多酚以及维生素，具有抵抗氧化、清肝火、排毒素、淡化黑色素、祛斑等作用。如果秋季有肝火燥热问题，适当喝一些绿茶，能起到不错的调节作用。
如果在饮食上想要通过食疗或者是药物的方式来进行排除黑色素，可以多吃一些排除黑色素的蔬菜水果等，维生素c柠檬。等可以排除身体内的黑色素，比如像一些感光蔬菜等就不要吃这样的食物，吃多了是很容易出现身上长斑的情况，比如像香菜，白萝卜，芹菜等。
黑色素斑可以通过药物治疗，或者物理治疗缓解，但是需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。而且此期间不要吃辛辣刺激的食物。还要避免一些容易引起感染和炎症的食物，比如辣椒，海鲜等。
一般情况下，脖子的黑色素怎么去除，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
局部外伤、炎症引起的色素沉着，不需要治疗，可以在一定程度上缓解。没有外伤的情况，而且出现了严重的色素沉淀，可能是假性黑棘皮病，或者是肥胖型的假性黑棘皮病，要注意减肥，如平时吃的少，一般会随着身体的减轻而减少。还可以在医生指导下选择使用尿素软膏、鱼肝油软膏、维生素E软膏等药物进行局部治疗。
黑色素移植治疗一般指自体表皮黑素细胞移植治疗，是治疗白癜风的一种手段。具体分析如下：
白癜风是一种不明确的色素脱失性皮肤病，主要是因为局部有色素脱失的白色斑片，因为各种原因导致的黑色素细胞被破坏消失，所以会出现白斑。白癜风可以通过物理或者药物来进行治疗，但是如果局部黑素细胞已经完全消失，可以选择自体表皮黑素细胞移植治疗。它的原理是用特殊的设备，从正常的皮肤中提取出黑色素细胞的表皮，然后用磨削的方法去除掉白斑的表皮，再将正常的带有色素的表皮移植到白斑的位置，这样就可以把黑色素细胞植入到白斑的位置。这是一项比较成熟的技术，对于稳定期的白癜风患者，可以考虑使用。
黑色素是一种生物色素，对人体很重要，当人体黑色素缺失的时候，会导致皮肤病，比如白癜风的发病与缺少黑色素有一定的关系。
日常生活中有些食物含有黑色素，比如黑荞麦，黑大米，黑枣子，黑芝麻等有很好的药用价值，适当的吃一些，一旦症状加重。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
