日常的生活中你要多加注意好孩子的饮食情况，适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意好饮食搭配的问题，补充孩子身体所需要的营养物质及微量元素。如果是一岁的宝宝建议是可以给孩子补充一些液体钙，是可以喝锌钙特的，对孩子的身体补充时候有很好的帮助。
一般情况下，一周岁小孩缺钙，家长可以通过饮食调理、药物治疗、晒太阳等方法补钙。
一周岁小孩如果出现缺钙症状，家长平时可以适当地给小孩吃富含钙元素的辅食，如肉泥等，可以促进人体内的钙质，从而缓解症状。一周岁小孩缺钙，家长还可以在医生的指导下给宝宝补充钙，一般可以口服碳酸钙颗粒、苹果酸钙、醋酸钙等；一周岁小孩缺钙，平时家长要带小孩在室外多待一段时间，多在室外锻炼，可以加速体内的维生素D的生成。
孩子缺钙平时可以多晒太阳，每天多吃一个鸡蛋，喝一杯热牛奶。平时可以给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，多吃一些芝麻，虾皮等，也可以适量的给宝宝补充一些钙片，应该去正规药店进行选择。
宝宝6个月可以给宝宝补充液体钙，液体钙更容易吸收，然后平时注意锻炼、让宝宝多晒太阳，能够促进宝宝身体钙吸收，提高自身的免疫力，平时也应该要给宝宝服用促进钙吸收的滴剂，从而促进身体钙吸收提高免疫力。
考虑是有些缺少营养引起的，可能是本身比较挑食或者肠道吸收功能比较差，中医方面多考虑是脾虚为主，具体要到医院检查一下。如果确实缺钙，可以服用药物治疗，具体用药谨遵医嘱。平时也可以适当多喝些牛奶。
新生儿缺钙可以先补充充足的维生素D，这样补充钙才能够有效的吸收，才有利于钙更好的吸收。可同时也要加强日光照射，促进钙吸收。平时可以多喝奶制品，比如牛奶、酸奶中的含钙是比较高。可以多摄入这些食物，豆制品，以及海产品中的钙含量也非常高。
