甲状腺功能减退不能通过运动来改善。
因为甲状腺功能减退患者自身合成的甲状腺激素不足，需要借助外力补充甲状腺激素来维持甲功正常。甲状腺功能减退患者如果不及时治疗，会出现怕冷、乏力、体重增加、声音嘶哑、皮肤干燥、面色蜡黄等症状。经过治疗，甲状腺功能逐渐恢复正常，症状也会逐渐消失。甲状腺功能减退患者开始治疗时，应先从低剂量开始，逐渐增加剂量，直至甲功恢复正常。患者需要注意，可以通过药物控制但无法治愈的疾病，需要终身服药应将甲状腺功能维持在正常范围内。
适当的运动可以改善睡眠。
一般不建议睡前运动，因为睡前运动会使身体和大脑处于兴奋状态，不利于睡眠。白天适当参加户外活动和有氧运动，可以改善睡眠，因为经常运动可以改善神经衰弱，有利于晚上睡眠。而且白天多做运动会使身体感到相对疲劳，有助于患者加深睡眠深度。睡前患者可以喝一杯温牛奶，用热水泡脚，不要熬夜，提高睡眠效果。
脑萎缩的治疗主要是功能训练，治疗和预防脑萎缩的运动有精细动作训练，包括手指上捏的动作、握的动作、屈的动作、旋转的动作等，如穿针、缝衣服、手搓小球、弹琴、鼓掌、写字、穿袜子、系鞋带、拍球等，精细动作训练有助于手脑的协调性，促进大脑细胞恢复。经常进行有氧运动，有助于增加大脑细胞的含氧量，运动有竞走、慢跑、门球、练瑜伽、深呼吸运动等。
一般情况下，血栓通过运动不能消除。具体分析如下：
血栓分为动脉和静脉，如果服用了大量的药物，可以通过外科手术来解决。运动不但无法清除血管内的血栓，还会导致血液循环，在经过心脏时会引起肺血管栓塞。所以一旦出现了静脉血栓，一定要卧床休息，避免剧烈运动、按摩、针灸等，还有一些急性期的中心型静脉血栓，也就是髂静脉血栓，需要住院治疗。
剧烈运动后法令纹减轻是因为在运动的过程中全身肌肉都在抖动，这种症状只是暂时的。想要消除脸上的法令纹，可以尝试的一些按摩的手法，使肌肤得到舒缓。也可以适当的多吃一些富含维生素、蛋白质的食品，增加细胞的活力，延缓肌肤的衰老。市面上一些化妆品也有滋润细胞的作用，可以适当的使用。
走路作为一种全身性的运动，可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果。同时，又可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，使得人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。
