对于没有心衰的患者，也没有心绞痛发作的患者，可以进行有氧运动，也就是中等强度的持续运动，比如漫跑、快走、游跳舞等。心率不能超过170-自己的年龄，每次超过30分钟，每周5次左右。这样的运动是有利于控制三高，有利于心血管健康，有利于心肺功能的锻炼，而且没有太大风险。
怀孕初期会有性冲动。
怀孕初期产生性欲属于一种正常的生理现象，但要注意控制，在怀孕初期最好不要有性生活，因为在孕期早期胎儿发育不稳，胎盘和胎儿的子宫壁之间的联系正在逐渐的加强，有可能会脱落，如果情绪过度激动，可能会引起子宫的紧缩，造成胎儿的流产。所以在怀孕的初期，也就是怀孕三个多月的时候要尽量不要有性生活，同时要多休息。
一般休息2天至3天就可以的，首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。
可以依据自己的身体情况适当做一些运动的，但是注意平时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，适当运动，戒除烟酒，也可以在医生的要求下，服用一些药物来调理。
孕妇是可以适当自慰阴蒂的，一般刺激阴蒂来进行自慰，对胎儿没有太大影响的，但是要注意卫生，在自慰前要先洗手，而且要注意力度，不要过于用力，也不要过于频繁。另外饮食上也要多加注意。
