一般情况下，鼻子黑头可以通过使用药物、调整饮食等简单方法来去除，具体内容如下：
1.使用药物：患者可以通过使用果酸、水杨酸、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物来疏通鼻子上的毛囊孔、松解鼻子上的角化物，以去除鼻子黑头。
2.调整饮食：食用油腻刺激性食物可能会导致鼻子黑头数量增加，患者应调整饮食，适量多吃新鲜蔬菜、水果，来辅助去除鼻子黑头。
去除头皮螨虫的简单方法有使用药物、注意卫生等。
用能起到杀菌作用的香波。在选购香波的过程中要特别注重选用含有去螨剂的洗发液，因为它会对螨类造成伤害。
要用驱虫剂。如果头皮比较敏感，也没有受到外界伤害，可以在洗发水中加入去螨剂进行除螨。
定期清洁被褥。事实上，大部分人的头屑都来自于被褥，因此我们要定时清洁被褥，晾干。提醒：头皮瘙痒，毛发油腻，有脱毛现象，主要是由螨虫造成，平时一定要注重头部的卫生，选用合适的去螨类的洗发液，同时还要保持被褥的卫生。
合理的膳食应是高蛋白，适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食，足量糖类和脂肪为原则。
治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情。多喝水，少吃高脂肪性食物，戒除烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.不要挤压，否则是容易导致感染的可能，服用维生素b。
去除色素沉着一般没有比较简单的方法，需要通过日常护肤品调整，也可以通过刷酸或者激光去除。
1、日常护肤：日常护肤比较重要，如果不注意护理，经常受到紫外线照射，可能会导致色素沉着越来越严重，因此需要使用优质护肤产品，有利于帮助淡化，还可以防止色素沉着加重。
2、刷酸：刷酸利用水杨酸涂抹在皮肤表面，能够让皮肤新陈代谢加快，也可刺激皮下胶原蛋白再生，达到修复皮肤和收缩毛孔作用，也可改善色素沉着，可能费用会在2000元到3000元左右。
3、激光去除：去除色素沉着也可以选择激光通过性光热原理，调节波长和脉宽、能量，通过皮肤表层穿透到深层组织，有利于分解色斑，闭合异常毛细血管，能够达到祛斑效果。费用会在3000元到5000元左右。
