14岁青少年的下颌角肥大需做好日常护理
下颌角肥大最常见的表现是双侧，也有单侧。青少年在身体发育期吃零食、嚼口香糖、嚼槟榔等都会导致夜间磨牙。这些都使上颌肌（咬肌、翼内肌）过度锻炼，刺激下颌角区肌肉、骨骼的发育，最终形成“方脸畸形”。建议不要吃硬的食物，可用两侧肌肉咀嚼食物。必要时还需通过手术方式进行治疗。
下颌畸形、下颌角肥大、突出容易形成方形、梯形脸，影响面部的美感。导致下颌角肥大的因素很多，比如基因，那也是没有任何的可能。也有可能是因为下颌角区的肌肉在生长的时候，经常进食零食，或者晚上磨牙。
其实下颌角过大也可以改善，如果可以，可以做下颌角整形。下颌角区的肌肉生长也会受到影响，比如在生长的时候会多吃零食，或者晚上磨牙等。其实下颌角过大也可以改善，如果可以，可以做下颌角整形。
下颌角肥大即下颌骨的咬肌肥大，下颌角肥大主要针对下颌角度，以角度为主，接近90°，下颌角基本就为方形，视觉上会显得比较肥大，下颌角接近120°才是比较美观的，下颌角肥大本身不属于疾病范围内。
宫颈肥大通常是没有办法恢复的，只要没有症状可以不用干预或治疗。宫颈有过慢性炎症，导致组织增生使宫颈体积变大是宫颈肥大的主要原因。建议女性每年进行妇科检查，了解宫颈局部是否充血、水肿、宫颈管内有无异常微生物。同时要筛查宫颈癌，看宫颈上皮有无病变和高危型HPV感染，若有异常应及时处理。女性宫颈肥大要注意同房及经期卫生。
脊椎不好可以通过更换床垫、枕头、饮食调理、生活管理等方式来改善情况。具体内容如下：
1、患者要选择柔软的被褥，和软硬适度的床垫，这样才能使脊柱正常的弯曲。
2、更换为高度适中的枕头，不要用太高的靠垫。
3、日常生活中多饮一些牛奶，对预防脊柱疾病有一定的帮助。
4、平时少用电脑和手机，多活动活动腰肢，锻炼颈椎，锻炼脊柱。
