除皱针6-12个月打一次，具体的需要根据个人体质、年龄及药物吸收分解速度来确定，建议在28岁至55岁年龄之间注射，对于重度皱纹效果不明显，年龄越轻间隔时间可越长，如果年龄不大但皮肤松驰更易皱纹的产生，这样间隔注射的时间会更短些。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，做了美容针以后，一般来讲运动的话，至少一个月以后比较合适。
指导建议：根据您说的这个情况，打了美容针以后，为了让针更好的发挥作用，这段时间避免剧烈运动，可以饭后适当散步。如果要剧烈运动的话，最好一个月以后比较合适。
临床上患者在打了这个针以后，可以维持几个月的时间。当然其中肯定也是包括一些患者吸收比较好的一些原因。大多数可以维持到一年左右，那么一年以后很快皱纹肯定也会出现在自己的皮肤上面，所以生活中还是应该要多保养自己的皮肤。
除皱针打一次会在一周后见效，1个月以上才能见到明显效果。但如果想在一个多月内完全看到效果，目前除皱针的种类很多，效果明显的时间取决于除皱针的种类。求美者一定要到正规的医美机构进行注射，更安全，更有保障。一般注射除皱术可在一周左右恢复正常。随着年龄的增长，皮肤会更多地受到外界的影响，自由基的产生会对皮肤造成极大的伤害，破坏胶原蛋白、活性物质等，导致皱纹的产生。建议注射后不要吃辛辣食物或除皱后容易引起内分泌异常的食物。并且，避免所有不必要的剧烈运动。
除皱针是A型肉毒素，打一次最少3-5天见效，一个月明显效果。注射肉毒素能对面部小皱纹达到很好的除皱效果，具有损伤小、恢复快、效果明显、副作用小的优点。需要到正规的医美机构进行注射。高峰期约为1个月，维持期一般为3-6个月。除皱针的效果一般不是很快，需要很长时间。因此，除皱针不能在完成后立即生效，因为人体皮肤需要吸收过程。建议求美者到正规的医美机构进行注射，注射后保持正常的护肤程序，但不要在注射部位按摩。
打除皱针大概3~5天会逐渐见效，但是具体时间因人而异。除皱注射是比较好的抗衰老治疗，求美者选择在正规医美机构进行除皱注射是安全的。很多人可能在小作坊或不正规的美容院进行除皱注射，但很难确保安全。由于除皱针是生物制剂，注射到人体后，可能会发生感染和过敏的反应。注射后一般不会立即出现效果，在等待几天后就会逐渐出现效果，同时也可以判断是否出现发炎。进行除皱注射后要注意针孔的护理，术后不要进行剧烈运动，也不要用手触摸注射部位。
