问题分析：您好，根据您描述这个情况，做了美容针以后，一般来讲运动的话，至少一个月以后比较合适。
指导建议：根据您说的这个情况，打了美容针以后，为了让针更好的发挥作用，这段时间避免剧烈运动，可以饭后适当散步。如果要剧烈运动的话，最好一个月以后比较合适。
除皱针6-12个月打一次，具体的需要根据个人体质、年龄及药物吸收分解速度来确定，建议在28岁至55岁年龄之间注射，对于重度皱纹效果不明显，年龄越轻间隔时间可越长，如果年龄不大但皮肤松驰更易皱纹的产生，这样间隔注射的时间会更短些。
临床上患者在打了这个针以后，可以维持几个月的时间。当然其中肯定也是包括一些患者吸收比较好的一些原因。大多数可以维持到一年左右，那么一年以后很快皱纹肯定也会出现在自己的皮肤上面，所以生活中还是应该要多保养自己的皮肤。
求美者打除皱针以后，建议7天以后再饮酒。打完除皱针7天之内无论什么酒类，只要含酒精，尽量避免饮用。饮酒可增加局部血液循环，使局部出血机会增加，出现注射部位淤青、水肿现象，且可使自体吸收能力减慢，进而影响治疗效果。此外，饮酒可能增加兴奋性，导致血压上升，面部注射部位压力也会随之增高，可能导致药物扩散。若除皱针的药物在局部扩散，可能影响面部其它表情肌，出现表情僵硬、不自然等症状。求美者24小时要保持注射部位清洁干燥，不要沾水、洗澡或局部污染，不要使用刺激性的化妆品。
打完肉毒除皱针通常需要一个月后才可以喝酒，具体时间需要根据伤口恢复情况来决定。在打完肉毒除皱针后局部会有一定的创伤，大概一个月左右会恢复，在伤口没有恢复之前是不可以喝酒的，因为酒精有一定的刺激性会影响到伤口恢复，而且还会使局部出现炎症感染的现象。另外打完肉毒除皱针后喝酒还会影响到药物的吸收，从而影响到除皱针的效果。在恢复期间要做好局部的护理工作，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鲜类食物。
打完除皱针一月之内是禁止喝酒的，因为喝酒会影响伤口的恢复，还可能会影响药物的吸收。如果求美者不想白打除皱针的话，这几天也不要喝酒，等一月之后才能够喝酒，打完除皱针之后短时间内都不适合饮酒，酒精会使血管扩张，然后会增加面部的肿胀，还会稀释血液从而延长脸部的恢复期，并且酒精还会影响除皱针药物的吸收，而打除皱针的目的是为了变美，可一旦喝酒，就会使求美者的目的落空，所以如果想要变美，还是要控制住自己的酒瘾。注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要抽烟以及喝酒，注意避免熬夜。
