一般情况下，缩阴丹有用，但是不能单独发挥治疗疾病的作用。
缩阴丹是一种药物，具有抗菌消炎、净化阴道环境的作用，所以一般有用。缩阴丹还富含蜂胶黄酮类天然活性物质，通过阴道给药，其有效成分可以直接作用于阴道黏膜，供给阴道细胞能量，可以促进阴道内部的微循环。但是如果存在比较严重的妇科疾病，应该及时就医检查，对症治疗，不可依靠缩阴丹。
平时需要遵医嘱用药，不要吃辣椒、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性食物，避免同房。
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，所以可以做缩阴运动，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
有效果的，这种手术治疗效果也比较好，一般可以维持在5年，并且术后1个月要禁止性生活，需要保持局部的清洁卫生，避免感染。饮食上也要注意，少食辛辣刺激以及生冷的食物。
如果想缩阴，可以进行妇科检查及盆底检查评估阴道情况，根据具体的情况可以选择通过电刺激进行保守治疗，也可以选择手术治疗，这样就可以及时地修复松弛的阴道。在进行手术之前应该需要必要的妇科检查。
缩阴运动因人而异，根据个人的实际情况来进行相关的治疗是比较好，在平时的时候都是可以做的，而且也比较简单，特别是在小便的时候，可以刻意的憋住小便，然后进行中间一段时间的停顿会有一些效果。
