身体怎样变白皮肤变白

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我在洗澡的时候发现这阵子皮肤发黑比较严重,想要让皮肤变白,身体怎样变白皮肤变白?
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卿勇 副主任医师 四川大学华西医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻...
身体变白皮肤变白可以通过饮食的方法调理,同时还要注射水光针。如果身体比较消瘦,可能会导致整个人看起来比较的黑瘦黑瘦,因此需要多吃一些营养物质比较丰富的食物,比如猪蹄或者是牛筋,能够增加皮肤的弹性,补充营养。如果本身皮肤发黑比较严重或者是受到日光照射的原因,需要遵从医生指导注射水光针能够达到一个很好的效果。平常最好不要劳累过度,或者吃一些不容易消化的食物,保持良好的心情。
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想让皮肤变白,可以通过两种方法,一种是预防,一种是护理。对于预防就是要注意防晒,可以采用防晒霜或者遮阳伞等物遮阳,防止阳光的照射,从而使皮肤不容易晒黑。要注重适当的锻炼,加速皮肤的新陈代谢,使皮肤看起来更有光泽。要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养,那么过度的减肥节食,会影响肌肤的一些营养物质吸收,使肌肤不那么健康。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要使小孩的皮肤变白,首先要遮挡紫外线,紫外线会使皮肤色素增多,使肤色变暗。太阳中就含有大量的紫外线,因此平时要注意防晒。其次可以吃一些含有维生素c的食物,比如西红柿,柠檬等可以促进皮肤变白。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每天早上起来,洗脸的时候可以在洗面奶中加入适量的盐来清洗脸部,洗的时候要适当按摩。也可以加适量的白糖哦,可以收缩毛孔,去除痘印等功效。在沐浴时候加入一些啤酒,这能排出身体里的多余水分,加快身体里的新陈代谢,收缩毛孔,让皮肤更加细腻有光泽。在白天的时候,可以随时带一个小喷壶,随时补充身体内流失的水分。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果皮肤比较黑,用一些护肤品作用都不大的,这个和遗传有关系。如果经常晒太阳可能会引起加重,平常要避免皮肤经常晒太阳,可以吃些橘子,猕猴桃等,都可以抑制色素生成可以美白。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

患者可以通过一般护理、光子嫩肤的方式变得更白,具体分析如下:
1、一般护理:患者在日常生活中要保持足够的休息,避免熬夜,可以多吃富含维生素C和维生素E的水果,可以起到抗氧化的效果,同时患者在外出时要做好防晒工作,能在一定程度上变白。
2、光子嫩肤:患者也可以到医院采取光子嫩肤的方式使自己变白,光子嫩肤是采用强脉冲光直接照射于皮肤表面,穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,使异常的毛细血管闭合,解除肌肤的各种瑕疵,同时还能刺激胶原蛋白的再生,达到美白的效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

求美者如果想要皮肤变白,可以通过做皮秒激光、果酸换肤、微针美白等方式来美白。
1.皮秒激光:皮秒激光通常通过特定激光产生的波长,来破坏黑色素,再由皮肤周围的淋巴组织代谢出现身体,不仅可以起到美白的效果,还能去除脸上的黄褐斑。求美者通常需要花费4000元-10000元左右。
2.果酸换肤:果酸换肤通常用高浓度的果酸剥离皮肤角质,促使老化的角质层脱落,促进皮肤的新陈代谢,不仅可以达到美白的目的,还能淡化痘印、痘坑等。一般需要花费2000-3000元左右。
3.微针美白:微针美白主要是利用微针滚轮上细小针头刺激皮肤胶原增生,却不破坏皮肤的表皮层,不仅可以起到美白的效果,还能有效地去皱、收缩毛孔等。求美者通常需要花费3800-8000元左右。
由于受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响,求美者具体花费的费用存在一定的差异。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。