洗牙建议去口腔医院。洗牙是比较健康的一种保护牙齿的方式。也称为“牙洁治术”，主要症状为一些轻度的牙周疾病，如刷牙出血、口腔异味、牙周病等。目前专科口腔医院或者正常医院都可以进行牙洁治术，操作流程和治疗效果都比较好，没有什么较大的差别。只是正常医院一般没有牙齿抛光的操作流程，口腔医院在牙洁治术后，为了牙齿表面的光滑，会进行牙齿抛光术。建议洗牙时要留意洗牙前后的注意事项，洗牙后牙齿短期敏感也是正常现象。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，多喝热水，转移注意力，如散步，听听轻音乐，看电影等。
正规医院洗牙的价格往往在100元到500元之间。具体随地区消费水平、医院的不同、医师的技术水平等因素而浮动，另外洗牙的方法主要有超声波洗牙和喷砂洗牙，超声波洗牙和喷砂洗牙主要是针对由牙结石、烟斑、茶渍、色素沉着等，具体选择哪种方法，根据个人情况而论。一般正规医院口腔科或口腔医院洗牙的费用便宜的一二百元，贵一些的，大概需要三四百元。
医院洗牙的费用一般在100-300多元左右，整个的治疗过程包括全口的洁牙，加上全口的牙面光洁术。对于洗牙的费用，一般都是在几十块钱到几百块钱之间。喷砂洗牙是采用高压气流，将一种固态的盐类喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的牙结石，收费价格一般在160元左右。使用专用的抛光膏经过精细的打磨，使得牙齿表面光滑，使得牙结石等细菌不容易附着，一般的收费价格是在100元左右。
洗牙后要注意保持口腔清洁，轻轻地刷牙，注意合理的饮食以及护理。对于敏感的牙齿以及刚洗完牙的牙齿，会因为牙垢的消失而感到不习惯或者牙齿轻微松动的错觉，这些在一周内都是可以缓解的。虽然洗牙后牙齿对外界刺激很敏感，不过这只是暂时的现象，经过一段时间后暴露的牙根表面，会在唾液及其它口腔内溶液的作用下不断钙化，堵塞住牙根硬组织表面的微孔。可以用漱口水漱口，有利于保持口腔的清洁。
医院口腔科可以洗牙，通常使用的是超声波震荡的方式进行清洗，能够有效的去除牙龈周围的牙结石和牙菌斑，并且能够维护牙周的健康，通常可以半年到一年清洗一次。并且局部进行上药，避免牙龈出血，牙龈退缩。
