想要去除腿毛，目前常用的脱毛方法有化学脱毛和物理脱毛两种。化学脱毛主要用于脱毛剂、脱毛膏等，用于治疗腿部毛发的脱毛；物理脱毛可以分为普通的物理粘合剂脱毛，脱毛过程比较痛苦；激光脱毛、电点阵激光等是医院皮肤美容科常见的脱毛方法。与以上的脱毛方案相比，需要根据个人的经济状况和对脱毛方案的耐受性来选择。
腿毛是人体皮肤附属器，其稠密程度受遗传、内分泌以及外部环境因素影响。腿毛并无生理功能，如有美观需求，目前有两种方法供选择。一是局部使用脱毛膏，可溶解腿毛，从而达到临时性褪毛目的；二是接受冰点激光治疗，这种激光可温和无创地透过皮肤破坏毛囊，从而达到永久性褪毛。只是毛囊分别处于生长期、休止期、退行期，所以说需2-3次激光才能彻底祛除。
脱毛膏适用于手、腿、腋下等有大面积体毛的身体部位。主要是通过药剂将体表的毛发溶解，再将其刮除，因为断面是圆形，所以处理后的肌肤摸上去很光滑。缺点是作为一种化学性药剂，对皮肤有较大的刺激性，敏感性皮肤要谨慎使用。
相对来说激光去腿毛比使用脱毛膏等方法要更加安全彻底。激光脱毛是利用激光直接作用于毛囊深处，不会对毛孔造成损伤，也不会影响排汗功能，要到正规的医院去做检查治疗。
快速去除腿毛要采用拔根法，这种方法就可以很好的解决。用小镊子，电动拔毛器，脱毛蜜蜡等物理拔毛工具，把汗毛的毛根从皮肤里连根拔起，再次生长的腿毛不会变粗，生长速度也不像刮毛那么快。但缺点是疼，适合能忍的女孩儿。皮肤也会有适应性，第一次拔是很疼的，以后拔了几次后，皮肤适应了，疼感会大大减轻。
