妈妈臀怎样减

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我的身体比较胖,导致出现了妈妈臀的现象,所以想进行减肥,妈妈臀怎样减?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
妈妈臀一般可以多锻炼身体进行改善,也可以通过抽脂的方法进行治疗。妈妈臀多数是由于长时间久坐导致局部脂肪堆积引起的,一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善,能够消化局部多余的热量和脂肪,从而起到减肥的作用,效果不明显也可以通过抽脂的方法进行治疗,通常会将臀部多余的脂肪抽出体外,从而改善妈妈臀的症状。在日常生活中一定要避免长时间久坐,多锻炼身体,而且要做到营养均衡。
相关问答

甲减是一种全身代谢减低综合征,除了少数甲状腺炎引起的一过性甲减可以治愈之外,其他的都是无法治愈的,需要终生服用药物进行治疗,如果不及时治疗,可能会出现疲劳、体重增加、记忆力减退、反应迟钝等症状。
青春期产生的加减,可能会导致青少年的发育受到影响,而成人产生的加减,则可能会影响导致患者的生育力和性欲,女性患者可能会出现月经不调、流产的可能。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常情况下,剖腹产后可以通过运动减肚子。具体情况分析如下:
怀孕可能会导致肥胖,尤其是腹部赘肉明显增加。剖腹产后必须尽早活动。比如在床上勤翻身,活动四肢,下地走动。这样可以促进胃肠蠕动和身体恢复,避免压疮、肠粘连、下肢静脉血栓的产生。7-10天后能够帮助用束腹带协助减肚子,而且后期必须逐渐提升运动量。需要多做仰卧起坐、俯卧撑等动作,必要时去健身房减肥。月子期间不要补充过多的营养,尤其是动物脂肪。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,导致甲减的原因有自身免疫性甲状腺炎因素、药物因素、治疗因素。具体分析如下:
1、自身免疫性甲状腺炎:如桥本甲状腺炎等,抗体会攻击甲状腺组织,导致甲减。
2、药物:如胺碘酮、对氨基水杨酸钠等药物可能会引起甲状腺功能减退。
3、治疗:甲状腺手术后、甲状腺进行放射性碘治疗等,都会破坏甲状腺组织,引起甲减。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减不引起血中肌酐增加,而若为甲减之病人,同时测得血液中肌酐增高下,必须到与肾脏疾病有关的部门求诊以确定诊断,来检查哪些原因引起肌酐增高。
甲减的病人除可发生黏液性水肿外,也可表现为疲乏、困倦、食欲下降、体重增加等,没有精神和出汗少,皮肤干,粗糙,头发枯干,掉发,还有三分之一掉在眉毛外面。也有嗓音沙哑、低沉、音量很小的,高胡萝卜素血症和其他有关症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减是指由于多种原因所致的全身性的一种疾病。按照病变的位置,可以将其划分成原发性和中心性甲减两类。临床上需要做的是三个项目:促甲状腺素,游离甲状腺素,总甲状腺素。
出现甲减的征象,需要进行血液检测,发现血清中的促甲状腺激素水平会上升,如果是游离甲状腺的数量下降,那么就可以确诊为原发甲减,如果是在化验结果中,有可能是因为促甲状腺激素水平下降或者是正常的,而伴有的是总甲状腺素和游离甲状腺素下降。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常情况下,肚子上的赘肉可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下:
食疗:肚子上有赘肉的人平时减少高脂肪、高热量食物摄入,多吃新鲜蔬菜,水果等,忌辛辣、油炸、甜腻食物,保持身型的同时,还能保持身体健康。
加强锻炼:肚子上有赘肉的人应加强锻炼,建议平时多做仰卧起坐,比如快走、短跑、游泳、爬山、跳绳、打篮球等,促进新陈代谢,加速血液循环,消耗体内的脂肪。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。