打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。
打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤，从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛，同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练，例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善，要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态，可以向医生咨询，了解疾病基本信息。
打完篮球之后引起腰部疼痛，有可能是由于肌肉的拉伤或者是劳损等因素引起的。可以通过按摩，热敷等方法来缓解。比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等治疗。
对于病人出现打完针胳膊疼痛的情况，如果是行胳膊部位肌肉注射以后引起的疼痛，多是由于药物注射于肌肉以后，引起肌肉水肿的情况，可以行温热毛巾热敷肌肉注射的部位，促进药物的吸收和肌肉水肿的消退，一般疼痛就会逐渐的减轻。
首先要明确腰疼是刚开始疼，还是持续了很长时间，如果是短期的疼痛，可能是没有休息好，劳累所致，可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间，而且疼痛的部位比较固定，同时伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去检查一下，看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。
通常情况下，骨折后打石膏可以起到制动和外固定的作用。打了石膏后，疼痛会慢慢消失。如果有明显的疼痛或疼痛加剧，可以先打开石膏观察是否有红肿、皮肤发黑等现象。
如果没有明显的变化，建议再进行X线检查，以确定骨折部位是否有新的骨折。如果患者没有问题，可以在服用活血化瘀止痛的药物后进行适当的休息。并且注意观察是否有痛感，如果疼痛持续或者加剧，建议到医院进行手术。